Vigtigste Encephalitis

Hovedpine under graviditet: hvad man skal gøre, årsager

Graviditet er en vidunderlig og lykkelig periode i enhver kvindes liv. Men forventningsglæden kan blive mørklagt af en hovedpine. Denne lidelse er på andenplads i hyppighed efter toksikose i første trimester.

Meget ofte er det ikke muligt at bestemme nøjagtigt, hvorfor hovedpinen er svær under graviditeten. Det menes, at årsagen hertil er hormonel omstrukturering. Efter halve tiden stabiliseres niveauet af hormoner, og ubehaget falder. Hyppig hovedpine kan være helt sikker og kan også indikere alvorlig sygdom..

Mulige årsager til hovedpine

  • Hormonelle forandringer i kroppen - progesteron under graviditet slapper af livmoderen og blodkar (forårsager hovedpine)
  • Hovedpine i spænding, mangel på søvn, træthed (se hovedpine i templerne, hovedpine i baghovedet)
  • Spændende situationer, støj (tv, høj musik), skarp lugt
  • Betændelsesprocesser i næsen bihuler - bihulebetændelse, ethmoiditis, frontal bihulebetændelse (se hovedpine i panden).
  • Under graviditet kan enhver kosttilskud eller fødevareprodukter forårsage hovedpine: i pølser, pølser osv. Kødprodukter fra industriel produktion, en masse skadelige forbindelser (nitriter og nitrater), kunstige smagsstoffer, produkter med smagsforstærkere (monosodium glutamat, kaliumglutamat), som forårsage smerter i hovedet. Samt produkter såsom alderen oste, citrusfrugter, nødder, creme fraiche, fløde, bønner, bananer, avocado, chokolade, kaffe, te, røget fisk, sojasovs.
  • Højt blodtryk:
    • Hypertension før graviditet
    • Hypertension, der først blev fundet under graviditet
    • Preeklampsi og eklampsi (se gestose under graviditet)
  • Sænker blodtrykket
    • Dehydrering (for eksempel under fysisk anstrengelse)
    • Længe ophold i et indelukket rum
    • Anæmi
  • Reflekterede hovedpine - med cervikal osteochondrose og muskelspasmer i nakken
  • Smerter ved rus - oftere akutte luftvejsinfektioner, tarminfektioner
  • Migræne (se hvad der er migræne, hvordan man behandler migræne)
  • Hjernesvulster
  • Andre sjældne årsager er aneurisme-brud og slagtilfælde, meningitis, encephalitis.
Arten af ​​smerterTilknyttede symptomerDiagnostiske metoderBehandling
SPÆNNINGSHOVED-PAINMonoton, klemme, som en "hjelm", normalt aftenGenerel træthed, ofte smerter i ryggen og nakkenIdentifikation af samtidig depression og udelukkelse af en anden patologi
  • Paracetamol til smertelindring
  • ikke-medikamentelle metoder til forebyggelse
Cervikal osteochondroseSvær hovedpineDet kan manifesteres ved smerter i arme og skuldre, en støj i hovedet, svimmelhed, farvede pletter i øjnene, flimring af en "flue" og farvede pletter i øjnene.At tage en patients historie, identificere andre symptomer på osteochondrose eller en brok i livmoderhalsryggen (MR er kun mulig, hvis det er absolut nødvendigt)
  • med svær smerte, paracetamol
  • med tolerant - ikke-farmakologisk (blød manuel terapi, gåture, massage i kravezonen)
  • opvarmning med kompresser fra medicinske urter
FORHØJET BLODTRYKKarsmerter (bankende i baghovedet)Svimmelhed, flimrende foran øjnene på "fluer", undertiden - næseblodBlodtrykskontrol
  • med en mild grad - ikke-medikamentelle metoder,
  • med moderat og svær - dopegitis, nifedipin i ordinerede doser.
præeklampsiKarsmerterSynshandicap (sløret, tab af synsfelter), hævelse, kramper, tab af bevidsthedBlodtrykskontrol, urinalyse, hævelse kontrolObligatorisk hospitalisering, trykreduktion, ifølge indikationer - levering
anæmiMere ofte undertrykkendeBlekhed, afkøling af lemmer, generel svaghed og andre symptomer på anæmiKomplet blodtælling, bestemmelse af serumjern og andre latente anæmiparametreBrug af jernpræparater (se jernpræparater til anæmi)
Smerter ved forgiftningModerat, diffus ved spidsstemperaturHoste, rennende næse, kropsmerter, afføringslidelserKomplet blodtælling, undersøgelseParacetamol (til smertelindring og temperaturreduktion)
MIGRÆNEOftere ensidig, pulserende, intensNogle gange - en aura før et angreb, lakrimation, fotofobiUden for graviditet - et forsøg med triptaner for migræneParacetamol og ikke-medikamentelle metoder
HJERNETUMORERDen forskellige karakter af smerten, herunder om natten (se tegn på en hjernesvulst)Forskellige neurologiske symptomerImaging Methods: CT, MRVed godartede tumorer - beslutningen om operation efter fødsel, i ondartede tumorer - ophør af graviditet og bestråling af tumoren er mulig
SLAGSmerten er skarp, diffus (se tegn på et slagtilfælde hos kvinder)Lammelse, funktionsnedsættelse, ansigtsasymmetri, gangarter, bevidsthedstabBlodtrykskontrol, CTHospitalisering, levering, tryknormalisering, i nogle tilfælde - kirurgisk behandling
MENINGITISSmerter over hovedetStiv nakke (manglende evne til at presse hagen mod brystet, mens du ligger ned; se tegn på meningitis)Identifikation af andre symptomer på meningitis, cerebrospinalvæskeanalyseAfhængig af årsagen til meningitis (antibakteriel, antipyretisk medicin, afgiftning)

De grundlæggende principper for behandling af hovedpine hos gravide kvinder

Kvinder i position skal passe på brugen af ​​midler med uprovokeret sikkerhed, fordi babyens helbred står på spil. Nogle gange er det bedre at udholde en graviditetsrelateret hovedpine end at behandle den med kvaksmetoder.

Med hovedpine er spændinger og migræne nok:

  • Tag paracetamol. For at lindre smerter kan du tage Panadol, Paracetamol, det har en god smertestillende effekt og er sikkert for fosteret. Den maksimale daglige dosis er 8 tabletter.
  • Sørg for en god hvile i en afslappet atmosfære. Den ideelle mulighed er at sove i et mørkt, godt ventileret område. Overfør alle husholdningsopgaver til din familie, og få nok sove selv, gå udenfor i parken.
  • Overhold den korrekte drikkevare. Mindst 1,5 liter væske skal forbruges pr. Dag. Med reduceret tryk kan du drikke naturlig kaffe, ikke mere end 2 kopper om dagen, da kaffe misbrug også kan forårsage hovedpine. Med en tendens til at øge trykket kan du drikke vand, naturlige juice og frugtdrikke. Gynækologer anbefaler undertiden at begrænse væskemængden i de senere stadier, dette er ikke den rigtige tilgang. Kroppen lagrer tidligt vand, som kvinden drikker og fører til mangel på væske i kroppen, og med tilstrækkeligt vandforbrug fungerer denne ødemmekanisme ikke.
  • Spis en afbalanceret diæt på trods af toksikose. Så snart toxikosen er forbi, skal du sørge for at revidere din diæt, spis ofte, men lidt efter lidt, 6-8 gange om dagen, og undgå kemiske produkter. For at undgå usund fastfood skal du altid medbringe et æble, kiks, bagels, pære, Actimel, fersken eller anden favoritfrugt med dig. Prem multivitaminer er kun nødvendige i tilfælde af underernæring eller dårlig kost.
  • At lave en let halsmassage, akupressur, gymnastik til gravide kvinder og også afslapningsmetoder til at lindre enhver smerte - auto-træning, meditation, yoga, hjælper også. For at forhindre hovedpine kan du gå i poolen, svømning er den bedste belastning for gravide kvinder.
  • Kompresser og brusere. Ved hovedpine hjælper en varm eller omvendt kold komprimering på hovedet godt. Lindrer stress og træthed almindeligt brusebad.
  • Rådfør dig med en neurolog, osteopat, da der under graviditet er der et skift i tyngdepunktet, og cervikal osteochondrose kan føre til konstant hovedpine. Se din holdning i siddende stilling og stå, undgå at være i ikke-fysiologiske positioner, sove på en ortopædisk madras og pude.

For andre årsager til hovedpine, skal du kontakte din læge. I de fleste tilfælde er der behov for medicin ud over de punkter, der er beskrevet ovenfor. Mange kvinder forsøger at blive behandlet på egen hånd, hvis de ofte har hovedpine under graviditeten, hvilket under ingen omstændigheder bør gøres. Du kan skade en ufødt baby og gå glip af en farlig sygdom. Inspektion af en specialist er nødvendig, selv med en mindre hovedpine, hvis den varer i lang tid, eller hvis en gravid kvinde ikke har oplevet sådanne fornemmelser før.

Hvornår skal man søge akut lægehjælp?

Søg straks læge, hvis alvorlig hovedpine er kombineret med:

  • sløret syn, svaghed, kramper, taleinsufficiens, frygt, bevidsthedstab
  • en kraftig vægtøgning med stigende ødem, et kraftigt fald i mængden af ​​udskilt urin
  • intens smerte "under maven", åndenød
  • opkast og kvalme i 3. trimester (som tegn på præeklampsi) - i dette tilfælde er indlæggelse indgivet
  • muskelstivhed og feber (tegn på meningitis)
  • nasal trængsel + hovedpine i panden og øjne, tandpine (tegn på bihulebetændelse)
  • hovedpine efter en hovedskade
  • hvis der er alvorlige smerter, som du aldrig har haft før, og det stopper ikke på nogen måde selvbehandling

En ambulancelæge vil forklare, hvilke medikamenter du har brug for øjeblikkeligt at tage, givet graviditet og hovedpine, hvad man skal gøre næste gang, og om indlæggelse er nødvendig.

Selvmassage med hovedpine

Hovedmassage har en gavnlig virkning på trivsel og hjælper ofte med at lindre hovedpine under graviditeten. Kontraindikationer er pustulære hudlæsioner, voldsomt hårtab og hypertension med et tryk på mere end 150/90 mm Hg. Kunst. Du behøver heller ikke bruge denne metode, hvis tilstanden som et resultat forværres.

Selvmasseringsteknikker. Alle bevægelser, når man masserer hovedet, skal være energiske, fingrene skal presses tæt mod huden. Procedurens varighed bør ikke overstige 10-15 minutter.

  • Med tommelfinger og pegefinger griber du huden i folderne i området med superciliærbuerne, klemmes let. Gentag modtagelse ved gradvist at flytte fra midten til templerne.
  • Udfør cirkulær æltning på templerne med fingerspidserne
  • Spænd din håndflade og stryg fra superciliærbuerne til hårlinjen
  • Kæmm håret i forskellige retninger fra kronen, med fingerspidserne stræk skillet. Lav nye afskillelser og gentag handlinger.
  • Udfør æltebevægelser i hovedbunden med hele børsten
  • Tag fat i hovedet fra to sider, spred fingrene, bevæg og skub huden i modsatte retninger
  • Massér din hals forsigtigt

Spænding hovedpine

Stress, træthed, følelsesmæssige oplevelser er fælles for alle, inklusive gravide kvinder. Som et resultat af fysisk og mental overstrain forekommer spasmer i musklerne i nakken og ansigtet, hvilket fører til en ensartet, kedelig hovedpine, oftere om aftenen. Hvis sådanne fornemmelser var kendte allerede før graviditet, og mere alvorlige diagnoser blev udelukket, kan du prøve at stoppe smerten.

Den eneste sikre måde at behandle hovedpine under graviditet er paracetamol. Den tilladte daglige dosis er ca. 4 g, dvs. en gravid kvinde kan tage op til 8 tabletter pr. Dag.

Højt blodtryk

Det øgede blodtryk, der observeres hos hver tiende kvinde, der er i position, er en almindelig årsag til hovedpine. Denne sygdom kan kun forekomme efter 20 uger (den såkaldte svangerskabshypertension), mindre ofte under den tidlige graviditet eller plage en kvinde i mange år. Under alle omstændigheder er højt blodtryk en alvorlig grund til undersøgelse og behandling..

Diagnose af hypertension

  • klager fra den gravide kvinde: hovedpine, svimmelhed, flimring af "fluer" foran øjnene
  • stigning i blodtryk over 140/90 mm RT. kolonne ved dobbeltmåling. Det er vigtigt at måle trykket korrekt: efter 10 minutters absolut hvile, helst liggende på venstre side eller siddende.

Kvinder, der er i særlig risiko for forhøjet blodtryk under graviditet, er:

  • led af hypertension i tidligere graviditeter
  • have fedme, diabetes, nyresygdom
  • har den første graviditet
  • har et foster med kromosomale abnormiteter

Behandling af højt blodtryk hos en gravid kvinde

Hvis en gravid kvinde har få risikofaktorer, der lider af hypertension indtil 20 uger, er alvorlig hovedpine sjælden, og trykket overstiger ikke tallene 140/90 mm RT. søjle, kan du prøve at komme forbi med ikke-medicinske behandlinger: reduceret fysisk aktivitet, afbalanceret ernæring og afvisning af dårlige vaner. Det er vigtigt at overvåge trykket med en dagbog, hvor tonometeraflæsninger og trivsel registreres.

Med en konstant stigning i trykket på mere end 150/90 mm RT. Kunst. lægen ordinerer medicin. Nifedipin og dopegitis er et af de få lægemidler, der er tilladt under graviditet. Ikke-medikamentelle behandlinger forbliver de samme.

Det er vigtigt at vide, at hypertension og dens ubehagelige symptomer ikke kan behandles med en saltfri diæt og begrænse væskeindtagelse. Disse foranstaltninger hjælper ikke kun ikke, men fremkalder undertiden en stigning i pres og udvikling af alvorlige komplikationer.

Preeklampsi og eklampsi

I nogle tilfælde kan en hovedpine, der opstår med øget pres, indikere en mere alvorlig tilstand af gravide kvinder. Med antallet af blodtryk over 140/90 mm RT. en pille og en stor mængde protein i urinen, kan lægen diagnosticere præeklampsi. Hvis det ikke er behandlet, kan det strømme ind i eklampsi, hvilket er farligt for mor og barn.

Arten af ​​præeklampsi og eklampsi er ikke fuldt ud kendt. Det antages, at selv i de tidlige stadier af graviditeten er der en krænkelse af dannelsen af ​​morkagen. Som et resultat ”fejler” alle placentaens kar og moders krop, hvilket medfører en funktionsfejl i de indre organer. Denne patologi føles tættere på slutningen af ​​begrebet. Derfor, hvis en hovedpine opstår under graviditet ved 12 uger, kan dette ikke betragtes som et tegn på forestående præeklampsi..

  • hovedpine, ofte permanent
  • svimmelhed, svaghed
  • synsnedsættelse (flimrende fluer foran øjnene, tab af synsfelter, sløring)
  • symptomdebut efter 20 ugers graviditet (jo tidligere, desto mere alvorlig præeklampsi)
  • forekomst af anfald, tab af bevidsthed - symptomer på eklampsi

Behandlingen af ​​disse to alvorlige tilstande udføres kun på et hospital ved hjælp af intravenøs indgivelse af magnesiumsulfat og medikamenter, der reducerer blodtrykket. I nogle tilfælde er nødlevering nødvendig. For rettidig diagnose af denne tilstand skal kvinder fra risikogruppen tage en generel blod- og urinprøve en gang hver 10. dag, overvåge blodtrykket.

Anæmi

En anden årsag til hovedpine under graviditeten kan være anæmi. Hver syvende kvinde i en interessant position har en klar eller latent jernmangel. Anæmi har meget ikke-specifikke symptomer, som manifesteres i andre sygdomme. Det skal huskes, at selv med normalt hæmoglobin (mere end 115 g / l) kan jernlagre i kroppen løbe tør. For at bekræfte latent jernmangel kan lægen ordinere yderligere test..

De vigtigste tegn på anæmi:

  • døsighed, også om dagen
  • morgen hovedpine
  • afhængighed af uspiselige stoffer (kridt, naphthalen, sæbe)
  • ønske om at bevæge benene før de falder i søvn
  • swooning i et indelukket rum
  • årsagsløs subfebril tilstand (kropstemperatur stiger til 37,5 grader)
  • blålig nuance af sclera
  • forringelse af kvaliteten af ​​negle, hår, hud

Efter påvisning af jernmangel er det nødvendigt at begynde at tage jernpræparater. Divalent jern i kombination med ascorbinsyre har den største effekt. Nogle medikamenter (såsom Sorbifer Durules) indeholder en kombination af disse to stoffer. Hovedreglen er at begynde behandling af anæmi så tidligt som muligt med begyndelsen af ​​de første symptomer uden at vente på konsekvenser for fosteret.

migræne

Migræne er en arvelig sygdom (overføres normalt gennem den kvindelige linje), er især almindelig hos kvinder efter 20 år (se hvad migræne er, dets symptomer). Hovedpine med migræne har en række særpræg:

  • smerter forekommer ofte i den ene halvdel af hovedet
  • angrebets varighed varierer fra 4 timer til 3 dage
  • få timer før smerteudbruddet kan en gravid kvinde føle en "aura" - specifik lyd, visuel, taktil eller lugtende fornemmelse. Normalt er det ubehagelige lugte, lysglimt foran øjnene, følelsesløshed i en del af kroppen eller usædvanlige lyde.
  • angrebet ledsages af en frygt for lette og høje lyde
  • hovedet er meget ømt, denne smerte er "pulserende" i naturen, intensiveres med enhver bevægelse

Ikke-gravide kvinder er mere tilbøjelige til at opleve migræneanfald under menstruation. Efter graviditetens begyndelse hos langt de fleste patienter forsvinder migræne, og de vender først tilbage efter amning. Men der er 10-15 procent af tilfældene med øget migræne i de første drægtighedsmåneder.

Behandling af migræne hos gravide kvinder

Den mest pålidelige måde at behandle en migrænehovedpine under graviditet er medicin. En patient, der tager tidlige triptaner, kan ikke gøre dette nu - for kvinder i position er denne metode kontraindiceret. Du kan prøve at begrænse migræne med paracetamol, og efter 20 ugers drægtighed begynder angrebene at falde ned på egen hånd. For at forhindre angreb skal du udelukke fødevarer, der kan provokere smerter fra kosten: stærk te, kaffe, oste, pølser, bananer, chokolade. Undertiden kan anfald blive migrænestatus, hvor hovedet gør så ondt under graviditeten, at det er den eneste udvej at drikke tryptanisk medicin. Denne ekstreme foranstaltning, som nødvendigvis er i overensstemmelse med den behandlende læge.

Smerter ved cervikal osteochondrose - reflekteret hovedpine

Kvinder med osteochondrose eller med hernias i cervikale rygsøjler klager ofte over hovedpine. Under graviditet ændres statikken, kropsvægten omfordeles, rygsøjlen oplever store belastninger.

Som et resultat er nakkemusklerne i konstant spænding, hvilket fører til smerter i hovedet. Sådanne smerter forekommer normalt efter et langvarigt ophold i en ubehagelig position og kombineres med smerter i nakken, arme, skuldre. Hvis en sådan hovedpine optrådte under graviditeten, skal tabletter, injektioner og fysioterapi udsættes til efter fødsel. Under graviditet kan ikke-medikamentelle metoder bruges til at lindre hovedpine:

  • let massage
  • moderat træning (udendørs vandreture)
  • sove på en behagelig madras og pude (se hvor let det er at falde i søvn)

En hjernesvulst

Graviditet og amning alene er ikke årsagen til hjernetumorer, men de kan udløse deres vækst. Undertiden tilskrives symptomer som hovedpine, kvalme og opkast til toksikose, der er kendt af alle. Men i en meget lille procentdel af tilfældene ligger årsagen til denne tilstand i neoplasma af en godartet eller ondartet karakter.

Symptomer på en hjernesvulst:

  • hovedpine, hvis intensitet er maksimal om morgenen
  • kvalme, opkast
  • kramper
  • krænkelse af organernes og kroppens dele (afhængigt af tumorens placering)
  • nedsat koordination af bevægelser
  • personlighed ændringer

Der er flere typer af tumorer, der kan forøges eller gentage præcist under påvirkning af hormonelle ændringer hos gravide kvinder:

  • Hypofyse adenom og meningioma. Disse tumorer er godartede, men på grund af hurtig vækst hos kvinder i position, kan de forårsage forringelse.
  • Brystkræft og melanom. Dette er ondartede hormonafhængige formationer, der ofte metastaserer til hjernen.
  • Chorioncarcinoma. I dette tilfælde er graviditet en forudsætning for forekomsten af ​​denne tumor..

For at bekræfte tilstedeværelsen af ​​en tumor udføres der en MR- eller CT-scanning af hjernen, hvor man vurderer placeringen, størrelsen og antallet af tumorer. I betragtning af kvindens alder, svangerskabsalder og type neoplasma er der flere behandlingsmuligheder (kirurgi, kemoterapi, hormonbehandling). I sådanne tilfælde vil behandling af en hovedpine under graviditet blive ordineret af en onkolog eller neurokirurg. Ved godartede tumorer opretholdes graviditet normalt, med ondartede, anbefales ofte afbrydelse..

Som du ved, er graviditet ikke en sygdom. De fleste kvinder har en baby uden alvorlige komplikationer. Derfor er den vigtigste måde at forhindre hovedpine et godt humør og behagelige drømme om fremtidig moderskab!

Hvorfor har mit hoved ondt under graviditeten? Årsager, behandling og forebyggelse af smerter

Smerter er det endogene signalsystem for en person. Det indikerer en ubalance i funktionen af ​​det indre miljø i kroppen. Hvis der hver dag en hovedpine, så kan vi tale om processens kronicitet. Hvis alle mennesker med cephalalgi besluttede at søge lægehjælp, ville kollaps opstå i medicinske institutioner. Men dette sker ikke, da der er en opfattelse om, at hovedet kan skade, og nogle gange bør det. Situationen ændrer sig grundlæggende under visse betingelser. Hos en kvinde er graviditet denne betingelse. En hovedpine under graviditet er altid en lejlighed til at se en læge. Ifølge statistikker har hver femte gravide kvinde episoder med cephalgi.

Ændringer i kroppen under graviditet

Graviditet er ikke en sygdom, men en særlig tilstand i en kvindes krop. Det får kroppen til at arbejde i en ny højspændingstilstand. I denne periode bør systemerne for den vordende mor organer sikre deres levebrød og det ufødte barn. Ændringer er allestedsnærværende, hvoraf nogle forårsager hovedpine under graviditeten.

Orgel eller systemTilpasningens artEffekt på forekomsten af ​​smerter i hovedet
Det kardiovaskulære system.Jeg trimester. En stor mængde progesteron fører til vasodilatation og sænker blodtrykket. Hos gravide kvinder med oprindeligt lavt antal blodtryk kan der forekomme svær hypotension..

II og III trimester er ledsaget af en stigning i minutvolumen af ​​blodcirkulation, hjertets chokproduktion. Den perifere modstand af karene forårsager deres spasme. Disse ændringer resulterer i højt blodtryk..

Ja

Ja

Hormonel omstrukturering af den kvindelige krop.Forlængelse af graviditet leveres af en stor mængde progesteron. Det syntetiseres først af corpus luteum i æggestokken i korte perioder og derefter af morkagen. Derudover fører det til afslapning af glatte muskler, vasodilatation.

Et par uger før begyndelsen af ​​arbejdskraft stiger niveauet af prostaglandiner lokalt i livmoderen og i kroppen som helhed. Prostaglandiner er inflammatoriske mediatorer.

Ja

Ja

ImmunsystemetImmunsuppression giver mulighed for barnets udvikling. Hvis immunsystemet fungerede normalt, ville fosteret blive opfattet af et fremmed middel til at kæmpe.Altså nej
FordøjelsessystemetHypotension af glatte muskler fører til stagnation af indholdet i hule organer. Kvinden begynder at bekymre sig om halsbrand, raping, en følelse af mavenes fylde, forstoppelse, tyngde i den rigtige hypokondrium, dyspepsi. Mad kan fordøjes dårligt. Ofte indgår symptomer på tidlig toksikose. Patienten lider smertefuldt af det.Ja
centralnervesystemetÆndringer er forbundet med dannelsen af ​​et excitationslokus kaldet den dominerende af graviditet. Omkring excitationszonen er det inhiberende område, der beskytter det. Den dominerende af graviditet forklarer en gravid kvindes opførsel. Hun bliver sentimental, tårevåt, undertiden deprimerende, ængstelig for barnets skæbne, hvilket kan forårsage smerteranfald i hovedet.Ja

Årsager til hovedpine hos gravide kvinder

Gynækologen skal forstå årsagerne til hovedpine under graviditeten. Den internationale klassificering giver følgende muligheder under graviditet:

  • Primære former:
  • Migræne. Den mest typiske primære form. Migræne under graviditet har klassiske symptomer. Hos en tredjedel af patienterne kan der konstateres et fald i intensiteten af ​​cephalgi, hos andre forekommer først migræne;
  • Cephalgi af spænding. På grund af spændingen i musklerne, der dækker kraniet, mangler hjernen ilt. Hypoxia fører til et angreb af cephalgi;
  • I forbindelse med hoste, fysisk anstrengelse, sex, forkølelse. Sjældne former, normalt diagnosticeret ved udelukkelse.
  • Sekundære former:
  • Posttraumatisk (kraniebrud, alvorlige nakkeskader);
  • Vaskulær Ofte en hovedpine efter et iskæmisk eller hæmoragisk slagtilfælde. Sjældent fundet under graviditet;
  • Hypertensive. Eventuelle sygdomme forbundet med øget intrakranielt tryk kan føre til spasmer i hjernen;
  • Misbrug eller afskaffelse af kemikalier. Begyndelsen på graviditet får kvinder til at ændre deres vaner, livsstil og nægter at bruge et antal stoffer. Først og fremmest skyldes dette begrænsning eller afvisning af kaffe. Ikke alle lægemidler kan bruges under graviditet, hvilket også fører til abstinens og cephalgsyndrom;
  • Smitsom. Feber af enhver oprindelse, infektion ledsaget af rus syndrom og hovedpine;
  • Patologi med homeostase. For en gravid kvinde er arteriel hypertension, patologi for nyrerne med hypertensivt syndrom, præeklampsi, eklampsi særlig vigtig;
  • Psykiske lidelser.

Hvad udløser den primære hovedpine:

  • Ændret hormonel baggrund;
  • Fysiologiske ændringer i det kardiovaskulære system;
  • Psykisk / psykologisk ustabilitet, stress;
  • Udsving i klimatiske forhold (temperatur, atmosfærisk tryk, fugtighed);
  • Forkert ernæring under graviditet;
  • Dehydrering;
  • Krænkelse af biologiske rytmer.

Årsager til sekundær hovedpine:

  • Præeklampsi, eklampsi;
  • Kronisk arteriel hypertension;
  • Fedme, især sygelige;
  • Alle typer anæmi;
  • Betændelse af de ekstra bihuler.

En gravid kvinde kan have hovedpine af forskellige grunde. Kun en læge kan tage ansvar for at etablere etiologien, ordinere terapi og beslutte behovet for indlæggelse.

Diagnosticering

  • klager Tidspunktet for forekomst af smerter i hovedet, forbindelsen med udløserne, intensiteten af ​​angrebene.
  • Anamnese. Sygdommens historie fra det øjeblik, de første symptomer vises til nutiden, de anvendte lægemidler.
  • Inspektion. Undtagelsen af ​​somatisk patologi, ledsaget af cephalgi. Ekskludering af graviditetskomplikationer (præeklampsi, eklampsi).
  • Laboratoriemetoder (OAK + leukocytformel, ESR, total blodprotein, biokemiske markører, OAM, daglig urinprotein).
  • Instrumentale metoder (ultralyd af fosteret, dopplerometri, EEG, CT / MRI i henhold til vitale indikationer).
  • Konsultation af beslægtede specialister (øjenlæge, neurolog, ØNH-specialist, psykiater, hvis angivet).

Sådan håndteres en hovedpine?

Gravid hovedpine skal være omhyggeligt udvalgte midler. Når en hovedpine er alvorlig, er førstehjælp af stor betydning. Hendes opgave er at lette tilstanden hos den fremtidige mor på kortest mulig tid.

  • Ventiler rummet, udgang til balkonen;
  • Slap af, sluk for computeren, tv'et, forlad det støjende rum;
  • Brug teknikken til selvmassage, akupressur;
  • Påfør en kompress til stedet for maksimal smerte;
  • Stram hovedbinding.

Folkemedicin mod hovedpine:

  • Aromaterapi Det udføres ved at tilsætte essentielle olier til komprimeringer, indånding. Esterne af citron, kalk, nåletræ, lavendel har en smertestillende virkning..
  • Phytoterapi. Brug af te, infusioner af medicinske urter med smertestillende midler, beroligende midler, hypnotika. Til dette formål er citronmelisse, johannesurt, valerian, humle, passionflower, hagtorn velegnet. Du kan tage dem konstant.
  • Hydroterapi. Tag et bad med en vandtemperatur på 36-37 °. Især varmt vand er godt til præeklampsi og ødemer..

Medicin mod hovedpine hos gravide er en ekstraordinær foranstaltning, når alle andre metoder har vist sig at være ineffektive. Stort set ethvert lægemiddel kan krydse blod-placentabarrieren. Derfor bør piller til hovedpine under graviditet være sikre for mor og foster.

Gravide har brug for akut lægehjælp i tilfælde af:

  • Svær hovedpine med opkast under graviditet;
  • Kombinationer af cephalgi med nedsat bevidsthed, syn, med kramper, arteriel hypertension;

Hvilke medicin mod hovedpine kan gravide kvinder?

Et stofJeg trimesterII trimesterIII trimester
NurofenBetinget muligtBetinget muligtIkke tilladt
CitramonIkke tilladtBetinget muligtIkke tilladt
AnalginIkke tilladtBetinget muligtBetinget muligt
No-shpaKanKanKan
ParacetamolKanKanKan

Hvilke tabletter kan ikke drikkes under graviditet?

Når graviditet fra hovedpine, kan du ikke bruge følgende midler:

  • Aspirinholdige medikamenter;
  • Analginholdige medikamenter;
  • Specifikke lægemidler mod migræneterapi (ergotamin og derivater deraf, triptaner).

Præventive målinger

Kvinder er ofte interesseret i fødselslæger om, hvorvidt en hovedpine kan forekomme under graviditet. Svaret er ja. Det bedste middel mod hovedpine er dets forebyggelse. For at gøre dette skal du udføre enkle manipulationer.

  • Vær ikke syg. Fjern alle årsager til sekundær cephalgi.
  • At gå meget. Træning i den friske luft beriger hjernen med ilt, eliminerer vasospasme.
  • Vær ikke nervøs. Hvis stress ikke kan undgås, skal du ikke svare på det..
  • Spis ordentligt.
  • Har en normal søvn.
  • Følg lægens anbefalinger.

Migræne i tidlig og sen graviditet: hvad kan og hvordan man behandler?

Svimmel under graviditet i andet trimester: årsager og behandling

Hvorfor svimmel under graviditet?

Svimmelhed i uge 31 og senere

Folkemedicin mod hovedpine for gravide kvinder

Graviditet Hovedpine lettelsesteknikker

HjemHovedpine og migræne Hovedpine Hovedpine lettelsesteknikker til graviditet

Den kvindelige krop gennemgår fysiologiske, følelsesmæssige og anatomiske ændringer under graviditeten. Nervesystemet tilpasser sig også til at opfatte kroppen på ny og modtage nye signaler. Derfor mærker kvinder mærkelige fornemmelser og uventede reaktioner, såsom ubehag i nakken eller hovedpine under graviditet. Hvile, massage og afslapning er det vigtigste middel til at hjælpe nervesystemet under en ændring i kropsholdning og hormonel niveau..

Mulige årsager

Hovedpine hos gravide vises ikke kun i første trimester, når kroppen tilpasser sig hormonelle ændringer. Det er vanskeligt at nævne den nøjagtige årsag til klagen i hvert tilfælde. Hver kvindes krop er unik. Før undfangelsen har alle nogle ændringer i kropsholdningen, kroniske sygdomme - noget, der kan ændre kroppens tilpasning til fødslen.

Hovedpine afhænger af mange faktorer:

  1. Nedsat blodsukker midt i øgede fødevarebehov - hormoner styrer sult.
  2. En skarp afvisning af koffein forårsager et slags "abstinenssyndrom".
  3. Dehydrering forårsaget af opkast og lavt væskeindtag på grund af toksikose.

Migræne er karakteristisk for graviditet. Pulserende hovedpine på den ene side er forbundet med spænding i karene. De ledsages af kvalme, opkast, lysfølsomhed. Nogle kvinder har en aura før angrebet: flimrende foran øjnene, kriblende i benene.

Undersøgelser viser, at kvinder, der led af migræne inden befrugtningen, bemærkede et fald i smerteintensitet. Ændringer forekommer på grund af en stigning i niveauet af kønshormoner, som normalt aftager før menstruation og fremkalder alvorlige angreb.

Imidlertid oplevede mange gravide kvinder øget smerte, udseendet af en aura. Graviditetsdrivende migræne er forårsaget af hypertension eller præeklampsi. Karsygdomme fører til dårlig blodforsyning til moderkagen. Babyer med lav fødselsvægt.

Der er flere typer af hovedpine hos gravide kvinder:

Type hovedpineårsagRelief-metode
Spændingssmerter: kompressiv kedelig smerteKrampe i musklerne i nakken, bagpå hovedet, i skuldrene og kæben. Det provoseres af stress, depression. Forværres af dårlig søvn, overskydende måltider, brugen af ​​produkter med kemiske tilsætningsstoffer.Tappe et punkt på en bestemt følelse og punkter med følelsesmæssig balance
Sinusitis smerter: pande og kindbenNasal trængselDet vises sjældent under graviditet. Det er nødvendigt at massere punkterne i nærheden af ​​vingerne på næsen og under kindbenene.
Klynkesmerter vises pludselig rundt om øjet.Tryk i forbindelse med dårlig udstrømning af blod fra bihulerne - dybe vener inde i kraniet. Trigeminal irritation forårsager smerterForårsaket af spænding i nakkemusklerne hjælper strækning.
Migræne: bankende smerter på den ene sideVises med søvnforstyrrelse, stress, dehydrering, sultTræk triggerpunkter på nakken og tyggemusklerne (vist nedenfor).

Punkterne med følelsesmæssig balance er afslutningen på de kinesiske meridianer, der svarer til frigørelsen af ​​energi. Hvert punkt påvirker en bestemt følelse..

Hovedpine under graviditet er direkte relateret til holdningen hos den vordende mor:

  • brystet stiger på grund af en stigning i livmoders størrelse;
  • magemusklerne slapper af under virkning af hormonet relaxin;
  • livmoren presser på knoglerne i bækkenet;
  • bækkenet læner sig frem på grund af afslapning af magemusklerne;
  • sacrums position ændrer sig - det bliver mere udstikkende;
  • afbøjning i korsryggen øges;
  • brystkyfose øger udligningen;
  • hovedet strækker sig fremad.

Det er den sidste ændring, der fører til overdreven belastning af nakkemusklerne. På grund af væksten i maven er vejrtrækningsvolumenet begrænset - kvinden begynder at trække vejret og løfter skuldrene over. Spasmen i de dybe muskler over knæbærene øges. Efterhånden som afbøjningen i korsryggen øges, musklerne bagpå hovedet strammes mere og mere, provoserer de hovedpine.

Hvilke hovedpine udgør en trussel mod fosteret

Der er flere tegn på en farlig hovedpine:

  • høj intensitet;
  • vedvarer efter hvile og i lang tid;
  • ledsaget af svimmelhed;
  • påvirker synet (bliver sløret eller der vises sorte pletter).

Svær hovedpine indikerer i nogle tilfælde en fare for fosteret. Neurologer mener, at du skal have et tonometer ved hånden. Forsigtighed skal udvises af overvægtige kvinder, vegetativ-vaskulær dystoni, hjertearytmier. Nogle gange optræder hovedpine under graviditeten for første gang. Et skarpt begyndelse af et symptom indikerer en risiko for præeklampsi og komplikationer.

Preeklampsi udvikler sig i andet eller tredje trimester. Dets symptomer inkluderer:

  • højt blodtryk;
  • hovedpine;
  • sløret syn;
  • smerter i højre mave.

En undersøgelse viste, at kvinder med svær hovedpine er 17 gange mere tilbøjelige til at have graviditetskomplikationer..

Risikoen for cerebral venøs trombose øges under graviditet i tredje trimester. Kvinder bemærker hovedpine, kramper, forvirring. Symptom er hævelse af synsnerven, der manifesteres ved kortsigtet sløret syn. Hovedpine er normalt akut, der ligner et stærkt slag inde i hovedet..

Hypofyse-apoplexy er ekstremt sjælden. Komplikationen er forbundet med øget hormonaktivitet og spredning af kirtlen, som komprimerer venerne i den tyrkiske sadel - det område, hvor hypofysen er placeret. Svær smerte er ledsaget af kvalme, visuelle symptomer, nedsat bevidsthed og endda koma.

Graviditet Hovedpine Behandling

Læger ordinerer sjældent medicin, hvis der opstår hovedpine under graviditeten. De fortæller normalt kvinder, hvordan de skal slappe af og undgå irriterende faktorer. En sikker behandlingsmulighed er iltbehandling. 30 minutter efter sessionen i 60% af tilfældene forsvinder smerten. En kvinde kan henvises til en blodprøve for at kontrollere jernniveauer. Lavt hæmoglobin manifesteres også ved graviditetshovedpine og svaghed..

Autoriserede stoffer

Gravide kvinder bør ikke misbruge stoffer. Der er flere retsmidler, som du kan tage mod hovedpine:

  • paracetamol betragtes som sikkert, men bruges i ekstreme tilfælde;
  • ibuprofen kan kun bruges fra andet trimester, men ikke ofte.

Næsten alle andre stoffer fører til farlige komplikationer. Ketorolac er forbudt i tredje trimester, provoserer lukningen af ​​ductus arteriosus for tidligt. Prochlorperazin er forbundet med medfødte hjertedefekter og spalte læbe. Sumatriptan er effektivt i næsten 50% af smerter, men dets sikkerhed blandt gravide er ikke undersøgt..

Hjemmebehandling

En kvinde med hovedpine under graviditeten skal bo derhjemme, hvor du kan slappe af og give dig selv førstehjælp:

  1. Læg et håndklæde fugtet med koldt vand på bagsiden af ​​nakken for at lindre spændinger.
  2. Tag to tennisbolde, læg dem i en sok. Liggende på ryggen, læg kugler under baghovedet og vent på muskelafslapning.
  3. Gå, hvis du skal sidde ved skrivebordet eller computeren hele tiden.
  4. Stræk nakkemuskler og åndedrætsøvelser for at lindre muskelspænding i bagsiden af ​​kroppen.
  5. Tag et varmt bad eller bruser.
  6. Lig dig for at hvile, og hæv benene over hjertet.
  7. I de sidste faser af graviditeten, prøv en bandage, der understøtter maven, som kan lindre hovedpine.

Den vigtigste årsag til migræne er muskelspænding, der påvirker tonen i de nærliggende kar. Muskelen vist i figuren påvirker halspulsåren og trigeminalnerven, og dens irritation forårsager smerter. Det er nødvendigt at undersøge musklerne på siden af ​​nakken på jagt efter smertefulde knuder. Sæt en finger på dem, tryk og vent på afslapning og smertelindring.

Nogle mennesker komprimerer deres kæbe ubevidst i stresstider. Gravide er tilbøjelige til uro, og dette kan forårsage krampe i musklerne i nakken og skuldrene. I sidste ende fører det til hovedpine og stress..

Du kan afhjælpe tilstanden ved hjælp af enkle metoder:

  • massage kæbeområdet;
  • besøg en osteopat, der vil arbejde på muskelspænding ved hjælp af milde metoder;
  • spore kæbekomprimeringsforsøg hele dagen;
  • gå mere i den friske luft, se på naturen og slap af.

Oftest forekommer stress i flere områder. Temporal muskler - den komprimerer kæben, kan forværre en hovedpine efter lange samtaler. Massering af anspændte muskelsektioner over øret vil gøre det lettere.

Tygemuskler er involveret i processen med at tale, tygge og reagere på stress. Det er placeret fra den zygomatiske knogle ned til underkæben. Du kan føle musklerne på udkig efter tætte og smertefulde områder. Tryk på fingerspidsen, vent på afslapning.

Smerten i skuldrene og i det lille hoved, der udstråler til øjet, er en muskel, der prøver at holde hovedet på skuldrene. Den vigtigste ting at huske er, at kun muskler, der giver reflekteret smerte, kan skade. Opfind ikke andre problemer.

Båndmusklen er placeret dybt nær ryghvirvlerne i cervikale rygsøjlen. Det skal udarbejdes, mens det ligger på ryggen, og placer en finger i nærheden af ​​2-3 rygsøjler på siden. Vip derefter hovedet langsomt mod fingeren 5-6 gange.

Folkemedicin mod hovedpine

Folkemedicin giver ekstra hjælp til hovedpine:

  1. Varme kompresser i ansigtet udvider slimhinderne og frigiver grenene i trigeminalnerven og lindrer smerter. Et koldt håndklæde på bagsiden af ​​nakken og skuldrene lindrer stress.
  2. Aircondition i rummet reducerer hovedpine. Det er bedre at slukke for lyset eller lukke gardinerne tæt. Kan bruge øjemaske.
  3. Membranmatiske vejrtrækning slapper af i nakken og lindrer stress. Læg hænderne på de nederste ribben, inhaler med ribbenene åbne på siderne. Men bøj ikke din korsryg, og stram ikke dine skuldre. Træk vejret op til 5 minutter.
  4. Lav en smoothie af spinatblade med en banan, tilsæt nogle mandler for at mætte kroppen med magnesium og kalium for at lindre muskelspænding.
  5. Ingefær blokerer for prostaglandiner, der stimulerer muskelkontraktion og derfor hjælper med at forhindre hovedpine. Det kan sættes til vand, sniffet..

Blandt hjemmemedisiner isoleres pebermynte-te eller pebermynterisk olie, der anvendes til whisky. Lavendelolie beroliger nervesystemet, normaliserer hormoner, når det påføres halsen. Men det kan ikke bruges før den 12. uge af graviditeten.

Sy en lille pude, og fyld den med ris. Varm den op i mikrobølgeovnen i 1-2 minutter. Tilføj et par dråber eterisk olie til stoffet.

Planterte hjælper med at lindre hovedpine: en tsk kamille og citronmelisse, en halv ske ske lavendel og fennikelfrø. Hæld blandingen med et glas kogende vand, insister i en halv time. Tilsæt en ske honning efter smag, når det bruges varmt.

Hovedpine diæt

Koffein er praktisk talt en vanedannende medicin. Afvisning af kaffe provokerer træthed, irritabilitet, svimmelhed og hovedpine. Kroppen tilpasser sig en ny tilstand i flere dage, derfor er det nødvendigt at ændre vaner nøje:

  • næg langsomt kaffe, reducer mængden;
  • gå en tur, når du føler døsighed og behovet for koffein;
  • drik mere vand for at mætte nervecellerne med væske;
  • gå tidligt i seng for at holde dig vågen hele dagen.

Hovedpine forårsaget af hormonelle ændringer korrigeres ved ernæring:

  1. Prøv hver morgen at drikke vand med citron, det hjælper leveren med at fjerne overskydende sexhormoner.
  2. Spis rå gulerodssalat til frokost eller snack, som hjælper med at fjerne giftige stoffer fra blodet og lymfen.
  3. Spis broccoli med sulforaphanes (planteforbindelser) for at hjælpe med at reducere virkningen af ​​overskydende østrogen.
  4. Spis 30 g mandler dagligt.
  5. Drikker et glas mælk med kanel og honning.

Fra andet trimester af graviditeten stiger mængden af ​​cirkulerende blod. Kvinder mangler mineraler, jern og protein.

Protein er nødvendigt for at producere albumin, der skaber osmotisk tryk og trækker ekstra væske fra vævene i blodet. Fordi proteinfødevarer er gode til graviditet.

Udmattelse er et af symptomerne på en hovedpine. I første og tredje trimester kan du forkæle dig selv med frugt smoothies, sundt brød fra korn - ingen grund til at begrænse sunde snacks.

Forebyggelse af hovedpine under graviditet

Hvad skal man gøre, når hovedpine under graviditet? Bestem, hvad der er triggerfaktoren:

  1. Undgå allergener blandt fødevarer: mad fra butikken med monosodium glutamat, jerky og pølser, mættede oste.
  2. Stop med at ryge, undgå brugte røg. Indånding af røg påvirker levering af ilt til kvindens hjerne og til fosteret..
  3. Spis godt, ikke sulte, drik op til 6-8 glas vand.

Andre livsstilsændringer hjælper med at tackle hovedpine under graviditeten:

  • skift de lyse lamper i huset til at dæmpe med en gul farvetone;
  • nægter mad med histamin (gæret ost, skaldyr);
  • udelukker allergener: jordnødder, soja, frisk mælk;
  • undgå stærk lugt af husholdningskemikalier, parfumer og deodoranter - kroppen opfatter duftmolekylerne som toksiner.

Der er andre metoder til at forhindre hovedpine:

  1. Vanen med at lave let gymnastik om morgenen, i det mindste tage skridt på plads eller træde på et trin. Naturligvis med tilladelse fra fødselslæge.
  2. Deltag i en massage med en kvalificeret professionel, der har en gravid stol. Foretrækker akupressur eller afslappende massage.
  3. Skift varmt og køligt vand for at stimulere lymfesystemet. Ødem kan forårsage hovedpine.
  4. Besøg en osteopat, der arbejder med gravide kvinder. Enhver spænding i hovedet og nakken er en afspejling af problemer med bækkenet.

Walking er et middel mod hovedpine. En stigning i blodvolumen på 50% fører til indtrængen af ​​væske fra karene ind i vævene, hvilket fører til hævelse. Lymfesystemet er under stort pres..

Muskelkontraktioner er nødvendige for at løfte lymfe og venøst ​​blod fra benene til hjertet. Gravide tilrådes at lægge benene højere, når de sidder eller tage pauser i arbejdet - udfør løfter på tæerne. Den bløde strækning af lægemusklerne med løft af sokken på sig selv fungerer bedst..

God kropsholdning er den vigtigste foranstaltning til forebyggelse af hovedpine under graviditet. En ændring i de naturlige kurver i rygsøjlen påvirker spændingen under bagsiden af ​​hovedet. Muskler tilpasser sig det voksende underlivs position ved at blive svækket. Oftest slapper gluteale muskler af, og hofteflektorerne er krampagtige - ileo-lænde muskler.

Når der mindskes ændringer i bækkenet og korsryggen, tømmes nakken. Fordi gravide kvinder kan:

  1. Brug et bælte til at binde bækkenben eller bandage. Så tonen vil vende tilbage til gluteus maximus-musklerne, spændingen fra leddbånd i korsbenet og nakken vil forsvinde.
  2. Massér forsigtigt konturerne af glutealmusklene for at stimulere dem. Nogle gange er denne ene undersøgelse nok til at lette hovedpine..
  3. Brug afslapningsstillinger: Når du ligger på ryggen, skal du kaste benene på en stol, så dine knæ og hofter bøjes i en vinkel på 90 grader.
  4. I lunge-stilling, stående med det ene knæ på gulvet, drej bækkenet fremad, stræk hoftefleksorerne.

Selv sove på den ene side kan forårsage belastning i nakken, der overføres ved spænding i hovedets bindevæv. Det er i det, at karene, der reagerer med spasme, passerer:

  • under søvn på højre side bevæger kæben sig mod højre, tyggemuskelen på venstre stammer;
  • søvn på venstre side skaber en krampe i tyggemusklen til højre.

Vanen med at tygge på den ene side af kæben, sprænge sit hoved med hånden og tale i telefonen, klemme på skulderen, udøver også denne muskel. Hendes overskydende arbejde svarer til en tandpine, der udstråler øre, hoved og endda øjet. Hemmeligheden ved denne muskel er, at den er placeret bag visdomstanden - på siden mellem overkæben og kinden, på det tættest mulige sted til det temporomandibulære led. Du kan få det med din finger, hvis du går gennem de øverste tænder til det sidste og dukker op. Muskelen behøver ikke at blive masseret: det er nok at trykke let og vente på afslapning. I næsten 60% af tilfældene forsvinder hovedpinen øjeblikkeligt.

Læs Om Svimmelhed