Vigtigste Encephalitis

Hovedpine bagerst i hovedet

Hver person mindst en gang i sit liv oplevede en hovedpine i baghovedet. Arten af ​​denne smerte er anderledes. En skarp hovedpine i baghovedet eller kedelig, bankende, undertrykkende, ømme kan forekomme. Smerten kan være permanent eller forekomme med jævne mellemrum. Arten af ​​smerterne er forbundet med de faktorer, der forårsager den. Uanset årsagen til hovedpine bagpå, er det altid ret smertefuldt, og en person skal slippe af med det. Men som du ved, skal du først bestemme dens årsag for at helbrede en sygdom.

De vigtigste årsager til hovedpine i baghovedet

Smerter i nakken kan indikere tilstedeværelsen af ​​mange sygdomme. De mest almindelige af dem er:

  • occipital nerve neuralgi;
  • sygdomme i cervikal rygsøjle, såsom spondylitis, osteochondrosis, spondylosis, cervikal migræne osv.;
  • cerebrovaskulær spasme;
  • øget intrakranielt tryk;
  • hypertension (højt blodtryk);
  • længerevarende ophold i en ubehagelig position;
  • stressede forhold;
  • overdreven muskelspænding på grund af fysisk aktivitet;
  • temporomandibular ledsygdom eller malocclusion.

Arten af ​​hovedpine bagpå i hovedet ved forskellige sygdomme

  • Cervikal osteochondrose. Denne sygdom forårsager en ændring i strukturen af ​​de intervertebrale skiver og ledsages af konstant smerte i baghovedet, nakken og templerne. Ofte ledsages smertefulde fornemmelser af kvalme, svimmelhed, høretab, nedsat koordination. Der kan forekomme en følelse af "slør" foran øjnene, dobbeltobjekter. Når hovedet kastes tilbage eller pludselig bevæges, falder patienten og mister evnen til at bevæge sig i nogen tid, selvom han forbliver fuldt bevidst. Ofte med cervikal osteochondrose oplever en patient cervikal migræne, som er ledsaget af en skarp hovedpine i bagsiden af ​​hovedet, der strækker sig til templerne og det superciliære område.
  • Cervikal spondylose. Sygdommen er ledsaget af udseendet af knoglevækster på rygsøjlen, hvilket markant nedsætter mobiliteten i nakken. På samme tid oplever patienten meget hyppige hovedpine i baghovedet, nogle gange praktisk talt fortsat. Ved eventuelle svinger og hældninger i hovedet intensiveres smerten. På grund af konstant smerte forstyrres patienten af ​​søvn.
  • Forhøjet blodtryk. Ofte ledsages forhøjet blodtryk af udseendet af pulserende, hyppige hovedpine i bagsiden af ​​hovedet. Hovedpine i baghovedet er ofte ledsaget af hjertebanken, generel svaghed, svimmelhed og pludselig kvalme.
  • Cervikal myositis. Denne sygdom forekommer ofte som et resultat af hypotermi, skade eller længerevarende ophold i en ubehagelig position. Det vigtigste symptom er en hovedpine i bagsiden af ​​hovedet med bevægelser (drejninger eller hældninger) af hovedet. I dette tilfælde giver smerterne ofte skuldre, nakke og det interskapulære område. Denne sygdom er kendetegnet ved asymmetrisk smerte, dvs. på den ene side er den mere udtalt.
  • Myogelose i livmoderhalsryggen. Denne sygdom er kendetegnet ved udseendet af smertefulde sæler i musklerne i nakken, som er ledsaget af svimmelhed og skarp hovedpine i baghovedet..
  • Occipital neuralgi forårsager ofte en hovedpine i baghovedet. I dette tilfælde er smerterne paroxysmale, de gives til nakken, ryggen, ørerne, underkæben. Enhver bevægelse af hovedet, hoste eller nyser forstærker smerten. Patienter med denne sygdom beskriver smerten som "skyde".
  • Vaskulær smerte forårsaget af spasma i arterierne. Patienten klager over smerter i bagsiden af ​​hovedet, som hovedsageligt opstår ved bevægelse og falder ned når han sidder eller ligger. Under træning forekommer smerter i baghovedet også på grund af vaskulær patologi. I dette tilfælde opstår hyppig hovedpine i baghovedet med øget fysisk anstrengelse og ledsages af en følelse af "gåsehud" i hovedbunden.
  • Professionelle smerter. Ofte forekommer de hos mennesker, der er tvunget til at være i samme stilling i lang tid på vagt. Så professionel hovedpine forekommer hos chauffører og kontoransatte.
  • Forøget intrakranielt tryk. Oftest med denne sygdom oplever patienten smerter omkring hele hovedets omkreds, men undertiden er den lokaliseret bagpå i hovedet. Smerten er ledsaget af kvalme og opkast, en følelse af tyngde i hovedet. Ofte slutter en skarp smerte i øjnene i skarpt lys disse symptomer..
  • Malocclusion. Hvis malocclusion ikke behandles, fører dette ofte til forskellige negative konsekvenser, herunder forekomsten af ​​en kedelig smerte i baghovedet, som intensiveres markant om aftenen. I dette tilfælde kan smerten vare fra flere timer til flere dage i træk.

Hovedpinebehandling i baghovedet

For at ordinere en passende behandling af en hovedpine i baghovedet, er det nødvendigt at finde ud af, hvorfor den opstod. Til dette skal patienten gennemgå en foreløbig undersøgelse, der inkluderer en røntgenstråle af cervikale rygsøjle.

Oftest er følgende specialister involveret i behandlingen af ​​hovedpine i baghovedet: traumatolog, neurolog, kiropraktor, fysioterapeut, massør, fysioterapeut.

Hvis smerter i bagsiden af ​​hovedet er forårsaget af neuralgi af den occipitale nerv, cervikal osteochondrose, stress, myogelose, intrakranielt tryk eller er af professionel art, vil manuel terapi og massage effektivt hjælpe.

Ved spondylose og forhøjet blodtryk er hård massage strengt kontraindiceret. Men let selvmassage kan have en positiv effekt med enhver form for smerte i baghovedet..

En god effekt i behandlingen af ​​hovedpine i bagsiden af ​​hovedet udøves af fysioterapi (magnetoterapi, elektroforese, ultralyd eller laserbehandling). Især fysioterapi er indiceret til spondylose, cervikal osteochondrose, myogelose, øget intrakranielt tryk, vaskulær smerte, occipital neuralgi.

Fysioterapiøvelser vil være nyttige for alle patienter med hovedpine i baghovedet, bortset fra smerter forårsaget af malocclusion (kun en tandlæge kan hjælpe her).

Folkemedicin mod hovedpine i baghovedet

Ved mild hovedpine kan følgende folkemiddel have en positiv effekt:

  • regelmæssig luftning af rummet, befugtning ved hjælp af specielle apparater;
  • varm komprimering på bagsiden af ​​hovedet og varm drikke;
  • en kompress fra et kålblad, der tidligere er moset i hænderne;
  • en kompress af hakede løg og revet peberrod;
  • varm te fra højgræsgræs eller lindeblomster. En blanding af urter er også effektiv: engeød, salvia officinalis, pebermynte.

Ved hovedpine i baghovedet anbefales det at udelukke brugen af ​​tobak og alkoholholdige drikkevarer, da de bidrager til styrkelse af det. Ved professionelle smerter anbefales det at justere arbejdspladsen, så du sidder behageligt. En ortopædisk pude er også tilgængelig. At sove på det vil hjælpe med at maksimere afslapning af nakkemusklerne om natten..

Video fra YouTube om artiklen:

Oplysningerne samles og leveres kun til informationsformål. Se din læge ved det første tegn på sygdom. Selvmedicinering er farligt for helbredet.!

Den første vibrator blev opfundet i det 19. århundrede. Han arbejdede på en dampmaskine og var beregnet til at behandle kvindelig hysteri.

Ifølge WHO's forskning øger en daglig halvtimes samtale på en mobiltelefon sandsynligheden for at udvikle en hjernesvulst med 40%.

Den menneskelige mave gør et godt stykke arbejde med fremmedlegemer og uden medicinsk indblanding. Mavesaft er kendt for at opløse selv mønter..

74-årige australske bosiddende James Harrison blev en bloddonor omkring 1.000 gange. Han har en sjælden blodtype, hvis antistoffer hjælper nyfødte med svær anæmi til at overleve. Således reddede australieren omkring to millioner børn.

Caries er den mest almindelige infektionssygdom i verden, som selv influenza ikke kan konkurrere med..

Ved regelmæssige besøg i garvningsengen øges chancen for at få hudkræft med 60%.

Arbejde, som en person ikke kan lide, er meget mere skadeligt for hans psyke end mangel på arbejde generelt.

Mange stoffer blev oprindeligt markedsført som stoffer. Heroin blev for eksempel oprindeligt markedsført som en hostemedicin. Og kokain blev anbefalet af læger som anæstesi og som et middel til at øge udholdenheden..

Venstrehåndede forventede levealder er mindre end højrehåndede.

Hos 5% af patienterne forårsager antidepressiva clomipramin en orgasme..

Der er meget interessante medicinske syndromer, såsom obsessiv indtagelse af genstande. 2.500 fremmedlegemer blev fundet i maven hos en patient, der lider af denne mani.

De fleste kvinder er i stand til at få mere glæde af at overveje deres smukke krop i spejlet end fra sex. Så kvinder stræber efter harmoni.

Hvis din lever stoppede med at arbejde, ville døden forekomme i løbet af en dag.

Amerikanske forskere gennemførte eksperimenter på mus og konkluderede, at vandmelonsaft forhindrer udvikling af åreforkalkning i blodkar. En gruppe mus drak almindeligt vand, og den anden en vandmelonsaft. Som et resultat var karene i den anden gruppe fri for kolesterolplaques.

Ifølge statistikker øges risikoen for rygskader på mandage med 25% og risikoen for et hjerteanfald - med 33%. Vær forsigtig.

Processen med stemmedannelse hos mennesker forekommer i vokalapparatet, hvor luftbevægelsen startes i energiafdelingen - lungerne og passerer gennem.

Hvad skal man gøre, hvis hovedet gør ondt i ryggen, på bagsiden af ​​hovedet, giver i templerne, nakken, øjnene

Når en person helt sikkert kan huske, at han i går sad i et træk, og vinden blæste rundt om nakken, eller at han måtte arbejde med bøjet hoved for en dag siden, er en hovedpine bagerst i hovedet en naturlig konsekvens af disse situationer.

Hvis dette symptom forekommer uden åbenbar grund, hvis det er ledsaget af andre subjektive manifestationer, skal du bestemt kigge efter årsagen til denne tilstand og fjerne den. Måske er det naturligvis ganske almindeligt - overmattethed forbundet med overbelastning af synets organ. Men det kan også ske, at årsagerne til smerter ligger i utilstrækkelig blodforsyning til hjernen, og symptomet er en harbinger af et slagtilfælde.

At forstå de faktorer, der har forårsaget sygdommen, er at eliminere den. Neuropatologer, der arbejder i klinikker, hospitaler og udfører private aftaler, håndterer problemet med occipital hovedpine. Formålet med denne publikation er at overveje de vigtigste sygdomme, der forårsager dette symptom, samt den algoritme, som du kan give effektiv førstehjælp med.

Hvad kan skade?

Den occipitale del af hovedet er tæt forbundet på den ene side med de temporoparietale regioner og på den anden side med nakken, så smerterne, der opstår her, er ikke altid nemme at lokalisere: gør det ondt i baghovedet eller giver til dette område, eller måske er det ondt i nakken. Anatomi for denne afdeling er som følger:

De danner en seng til hjernens occipitale lob, som er ansvarlig for behandling af oplysninger, der kommer fra øjnene (det er i hjernen, at der dannes et billede). Hjernen i sig selv gør ikke ondt, men med betændelse eller en tumor i dette område vil membranen i hjernen reagere på en stigning i det intrakraniale volumen. Ved sådanne patologier observeres også symptomer fra synssiden..

  • I hjernens dybder ligger warolium-hjernebroen

Dette er en dannelse af hvidt stof ispedd grå. Det har ikke smeltet sammen med den occipitale flamme, men er den anden betingede udvidelse af rygmarven ind i kranialhulen (den første forlængelse, der direkte passerer ind i rygmarvsstrukturerne, er medulla oblongata). Kraniale nerver, der bærer kommandoer i ansigtet (trigeminal, ansigt og abducent), såvel som den nerve, der bærer information fra det vestibulære apparat og det indre øre, forlader Varolian-broen. Med patologien i dette område bemærkes en hovedpine i ryggen og hørehæmning samtidig med balance.

Lillehjernen afgår fra Varoliev-broen, ikke sidelæns, men til siden, under hjernehalvdelen - det organ, der er ansvarligt for balance, muskeltonus og koordination af bevægelser. Det består af to halvkugler og en lille sektion i midten - den lille hjerneorm. Ved betændelse eller en tumor i dette område vil hovedet skade bag sig, og der vil være en krænkelse af koordination og muskeltonus.

  • Varoliev-broen passerer ind i medulla oblongata

Her er udgangspunktene for de fire kraniale nerver, der bærer kommandoer til svulver i munden, munden og nakken, som koordinerer arbejdet i hjertet, bronchier, lunger og tarme. Hovedvejen er også placeret på overfladen af ​​medulla oblongata, langs hvilken passerer cerebrospinalvæske - den væske, der understøtter metabolske og ernæringsmæssige processer mellem alle dele af hjernen og blod - passerer fra kranialhulen til rygsøjlen. Hvis denne vej er blokeret, begynder cerebrospinalvæske at ophobes i kranialhulen og komprimere hjernen. De første symptomer vil være: en hovedpine i baghovedet, kvalme, døsighed og opkast, der ikke giver lettelse.

  • Medulla oblongata passerer ind i rygmarven, og rygmarvene afviger fra sidstnævnte

Denne hjerne forlader kranialhulen gennem en cirkulær åbning. Ved siden af ​​er alle kraniale nerver dannet i regionen af ​​broen og derover. Der er også kar: arterier, der bringer blod til hjernens occipitale flamme og dens bagagerum (dette inkluderer broen, cerebellum, mellemhjerne), vener og lymfekar. Hvis disse strukturer komprimeres udefra eller udefra (af knogler, blødt væv, tumorer), begynder hovedet også at skade bagpå, bagpå hovedet.

Det er placeret inde i en speciel kanal i rygsøjlen, omkring det er dens skaller (det samme omgiver hjernen), cerebrospinalvæske cirkulerer mellem dem. Klemning af rygmarven eller nerverne, der strækker sig derfra, kan forårsage smerter i occipitalregionen og livmoderhalsregionen. Grundlæggende ledsager symptomet en overtrædelse eller betændelse i den occipitale nerv, som, dannet af fibrene i flere par af rygmarvene, giver hudfølsomhed fra bagsiden af ​​hovedet til området bag ørerne.

  • Halsen indeholder en stor mængde muskler

De kan blive betændte og behersket af knoglestrukturen i rygsøjlen. Det ledsages også af en hovedpine..

Rygsøjlen holdes på plads af et ligamentøst apparat. Det er især udviklet i livmoderhalsregionen, hvor de første to ryghvirvler er forbundet med hinanden og til den occipitale knogle af et ekstremt ustabelt led..

  • Hovedet og nakken er dækket med blødt væv: hud og subkutant væv. Det kan også udvikle betændelse, og dette vil forårsage smerter.

Sygdomme ledsaget af en rygsmerter

Ovenfor kiggede vi på, hvilke strukturer der kan skade. Lad os nu navngive årsagerne til, at hovedet gør ondt i ryggen, bagpå hovedet. Dette er følgende sygdomme og tilstande:

  • Patologier i cervikale rygsøjler: osteochondrose, spondylose, spondylitis, brud eller brud på cervikale rygvirvler. De forårsager en krænkelse af den sympatiske regulering af tonen i halsens kar, og dette fører til en tilstand, der kaldes cervikal migræne. Hvis knoglestrukturer komprimerer karene, der passerer i nakken, der fodrer occipital lobes og hjernestammen, udvikler en patologi kaldet vertebro-basilar insufficiens.
  • Sygdomme i nyrerne, hjernen, binyrerne samt en tilstand, hvis årsag er uklar (hypertension), ledsaget af en stigning i blodtrykket.
  • Patologier ledsaget af en stigning i det intrakranielle tryk - hjernerystelse eller hjernerystelse, meningitis, subarachnoid blødning, dekompensation af hydrocephalus.
  • Sygdomme i nakkemusklerne (myositis, myogelose) eller deres overdreven belastning under sådanne professionelle aktiviteter, når du skal vippe dit hoved i lang tid eller ofte dreje din nakke. Dette kan omfatte situationer med overarbejde eller stress, hvilket førte til det faktum, at personen sov i en position med en unaturligt drejet hals.
  • Patologien for regulering af vaskulær tone er vegetativ-vaskulær eller neurocirculatorisk dystoni, når kar, der passerer i nakken, er krampagtige.
  • Patologier for fartøjer, der forsyner hjerne med occipital lobes, dets bagagerum og bløde væv i nakken og hovedet på den occipitale region:
    • udviklingsafvik;
    • blokering af trombotiske masser;
    • diameterreduktion på grund af overvækst af lipidaflejringer under åreforkalkning;
    • en ændring i den vaskulære væg ved diabetes mellitus, lang eksisterende arteriel hypertension;
    • klemme blodkar med de skålende muskler i nakken.
  • Fysisk og mental stress, der fører til udseendet af en patologi kaldet ”spænding hovedpine”.
  • Migræne - patologisk regulering af vaskulær tone i kranialhulen, hvilket fører til migræne - med eller uden aura.
  • Arthrose, gigt - sygdomme i de temporomandibulære led, der opstår på grund af malocclusion, bruxism.
  • Nedsat hormonel regulering af hovedvaskulær tone. Dette forekommer hos stærkt voksende unge, gravide kvinder og kvinder i overgangsalderen..
  • Forkert holdning.
  • En skarp ændring i opholdsklimaet til det modsatte af det sædvanlige.
  • Forkalkning af ledbånd, der fikserer den cervikale rygsøjle.
  • Konstant spænding i hudens knap ved at trække håret i en hale eller fletning, hvilket fører til irritation af den occipitale nerv.

I detaljer om patologier, der forårsager smerter

Overvej de mest almindelige sygdomme.

Arteriel hypertension

Dette er den mest almindelige årsag til dette symptom. Det kan mistænkes ved følgende tegn:

  • det gør hovedsageligt ondt på bagsiden af ​​hovedet og templerne, nakken gør ikke ondt;
  • lidt syg
  • tryk på ryghvirvlerne i nakken er ikke smertefuldt;
  • der kan være "fluer foran øjnene";
  • en følelse af varme i ansigtet (mens det ofte bliver rødt);
  • smerter i venstre bryst.

Først og fremmest er det værd at overveje at øge blodtrykket:

  • hvis en person er over 45 år gammel,
  • eller hvis det er komplet,
  • kan godt lide at drikke alkohol,
  • i tilfælde, hvor han lider af sygdomme i nyrerne, hjertet, diabetes,
  • hævelse i ansigtet eller benene,
  • hvis arten af ​​vandladning eller typen (farve, lugt) af urin har ændret sig,
  • havde et hjerteanfald eller slagtilfælde.

Osteochondrose i livmoderhalsryggen

Dette er den næst mest almindelige årsag til hovedpine i ryggen, bagpå hovedet. Det er kendetegnet ved en krænkelse af den normale ernæring af disken mellem ryghvirvlerne, som et resultat, den slettes, dens centrale absorberende del er forskudt og kan strømme ind i rygmarvskanalen. I stedet for den tynde disk, for at kompensere for faldet i volumen af ​​dette "lag", vokser knoglen "pigge". Det er dem, der kan beskadige eller krænke de nærliggende rygmarver, såvel som i dette afsnit karene, der fodrer vævene i hovedet, nakken og kraniale hulrum.

Cervikal osteochondrose er en almindelig årsag til tilstande såsom cervikal migræne og vertebro-basilar syndrom.

Cervikal migræne

Det vises, når ryghvirvlerne komprimerer nerverne omkring rygsøjlen. Tegn på denne patologi manifesteres periodisk af kraftige smerter på den ene side - højre eller venstre - i nakken. Det kan give panden og øjehullerne og forstærkes kraftigt, når en person begynder at udføre noget arbejde. I hvile, især liggende, beroliger smerten lidt.

Hvis du kaster dit hoved tilbage, vil der være mørkhed i øjnene, svær svimmelhed, muligvis besvimelse. Ud over disse symptomer noteres kvalme, en skarp "slukke" for hørelse og syn i en kort periode, forekomsten af ​​"fluer" foran øjnene. Blodtrykket ændres ikke eller øges lidt..

Hvis sygdommen ikke behandles i lang tid, bliver migræneanfald hyppigere, tilføjes tegn på personlighedsændring: irritabilitet, nervøsitet, depression og endda aggression.

Vertebro-basilar arteriesystem læsionssyndrom

Her ud over en hovedpine vil der være forstyrrelser fra disse strukturer (og dette er hjernen og kraniale nerver), som som et resultat af komprimering af en ændret osteochondrose i rygsøjlen ophørte med at modtage en normal mængde ilt. Dette er følgende symptomer:

  • tab af synsfelter;
  • udseendet af "fluer", "lys" foran øjnene eller en følelse af tåge, der forstyrrer synet;
  • skelen;
  • ansigtsasymmetri;
  • svimmelhed, ledsaget af kvalme, opkast, voldelig sved, ændringer i blodtryk;
  • nedsat koordination af bevægelser;
  • besvær med at sluge;
  • fornemmelse af en klump i halsen;
  • hæshed.

Cervikal spondylose

Spondylose er tyndingsprocessen og udseendet på skrøbelighed i de forreste og laterale dele af den intervertebrale skive. Som et resultat "skubber" det gelélignende centrum af skiven det tynde stof ud, og knoglevækst vises på de tilstødende kanter af rygvirvlerne. Derudover får et langt ledbånd, der passerer langs forkanten af ​​rygvirvlerne knogghårdhed på grund af aflejringer af calciumsalte (kalk).

  • alvorlig smerte i nakken på ørerne, skuldrene, undertiden øjne;
  • smerten forsvinder ikke i hvile;
  • forhindrer natten om at finde en plads til søvn;
  • bevæger nakken smerteligt og hårdt;
  • smerten intensiveres, når hovedet vippes tilbage.

Cervikal spondylitis

Spondylitis er en sygdom, hvor hvirvellegemer ødelægges som et resultat af mikrobiel (hovedsageligt tuberkulose) betændelse. Rygsøjlen deformeres og komprimerer det neurovaskulære bundt. Sygdommen manifesterer sig:

  • smerter i nakken og nakken;
  • følelsesløshed i huden i det samme område;
  • feber;
  • svaghed
  • nedlade;
  • nakkehindring.

Myositis (betændelse) i cervikale muskler

Muskler bliver betændte på grund af hypotermi, sidder på et træk, i tilfælde af et langt ophold med en vippet eller drejet nakke.

Normalt bliver muskler på den ene side betændte, mindre ofte er myositis bilateral. Et sådant tegn taler om myositis: når en betændt muskel er involveret i bevægelsen af ​​nakken, opstår smerter i nakken. Derefter strækker det sig til bagsiden af ​​hovedet, området mellem skulderbladene og skuldrene. I hvile gør hverken halsen eller bagsiden af ​​ondt.

Myogelosis

Årsagerne til denne sygdom er næsten de samme som ved myositis, men deres liste er lidt bredere. Dette er træk, ophold i en ubehagelig position, overdreven belastning på grund af stress, langvarig siddning ved en computer, udførelse af fysiske øvelser, hvilket kan føre til nedsat blodcirkulation i livmoderhalsens muskler. I modsætning til myositis, kvælder musklerne her ikke bare - de bliver tættere. Sygdommen udvikler sig ofte hos kvinder. Det ledsages af smerter i nakke og nakke samt andre symptomer:

  • skuldre gør også ondt, det bliver vanskeligt at bevæge dem;
  • svimmelhed forekommer ofte.

Occipital Neuralgi

Denne patologi opstår, når komprimering, betændelse eller irritation af den occipitale nerv opstår. Årsagerne er som følger:

  1. cervikal muskelspænding;
  2. slidgigt;
  3. nakkeskade;
  4. gigt;
  5. hævelse i nakken;
  6. betændelsessygdomme (karbunkel, kog) i hovedet og nakkeens bløde væv;
  7. patologi af de intervertebrale skiver i cervikale rygsøjle;
  8. diabetes.

Her er der intens smerter i nakken. Den er så skarp, at den ligner en rygsmerter ved en strøm, der når nakken eller giver i øjet (e), underkæben, ører og nakke. Hun beskrives også som svær, bankende smerte, skyde eller brænde. Det kan forekomme til højre eller venstre, kan straks spredes til 2 sider. Styrke hendes bevægelser.

Huden i den occipital region bliver overfølsom over for berøring og temperaturændringer.

Krampe i karanerne i kranialhulen

Tilstanden forårsaget af krampe i blodkar i arterielaget ledsages af:

  • smerter i baghovedet;
  • snart griber smerten i panden;
  • det intensiveres med bevægelse;
  • falder ved hvile.

Når problemet opstår i den venøse kanal, og blodstrømmen fra hulrummet er vanskelig, vises følgende symptomer:

  • smerter vises i baghovedet;
  • "Spredes" til templerne og derefter - overalt i hovedet;
  • karakter - kedelig, sprængende, kan beskrives som en "følelse af tyngde";
  • det intensiveres, hvis du sænker dit hoved;
  • smerten bliver mere intens, når du hoster og tager en liggende position;
  • kan ledsages af ødemer i de nedre øjenlåg.

Spænding hovedpine

Grundlaget for patologien er en overdreven belastning af musklerne i nakken, nakken, øjne, sen, der danner hovedovertrækket fra panden til nakken. Ændring i vejrforhold, overarbejde, alkoholindtagelse, at være i et indelukket rum, natarbejde kan provokere smerter her..

En hovedpine i spænding kan vare fra 30 minutter til en uge - dette er en episodisk smerte. Det er ikke for intens, ledsaget af angst, men ikke suppleret med kvalme eller opkast. Det er ensformigt, dækker hovedet som en bøjle, har ingen pulserende karakter; opstår efter overspænding eller stress.

Hvis hovedet får monoton i mere end 2 uger om måneden, er dette en kronisk spænding hovedpine. Hun stopper ikke, og hendes karakter ændrer sig ikke under stress. Det kan ændre en persons personlighed: det bliver lukket, depression udvikler sig, social aktivitet forstyrres.

Diagnosen spændingshovedpine stilles, hvis der påvises spændinger i trapeziusmuskler og nakkemuskler, smerter, når man trykker på de punkter, der svarer til de tværgående processer i ryghvirvlerne i nakken og brystet. På samme tid er der ingen asymmetri i ansigtet, ingen "gåsehud", ingen krænkelse af følsomheden eller motoriske aktivitet i musklerne i ansigt, nakke, lemmer. MR af hjernen, dens bagagerum med indfangning af livmoderhalsryggen og rygmarven viser ikke patologi.

Intrakranial hypertension

Ved langvarig eksponering for lave iltniveauer med traumatiske hjerneskader, nedsat venøs udstrømning fra kranialhulen, lavt blodtryk, hjernesvulster, meningitis, dekompensation af hydrocephalus eller subarachnoid blødning, intrakranielt tryk.

Denne farlige tilstand ledsages af følgende symptomer:

  • alvorlig hovedpine;
  • forstærket om natten og inden stigning;
  • ledsaget af kvalme;
  • der kan være opkast (en eller flere gange), spontan og ikke bringe lettelse;
  • svedtendens
  • smerter i øjnene, når man ser på lyset;
  • smerter intensiveres med høje lyde;
  • følsomhed over for ændringer i vejrforhold;
  • en følelse af hjerteslag;
  • hurtig udtømmelighed;
  • øget nervøsitet.

Hvis intrakraniel hypertension er opstået på grund af meningitis, intrakraniel tumor, encephalitis eller blødning i kranialhulen, forværres personens tilstand gradvist. Døsighed bygger sig op, den er periodisk ophidset, kan udtrykke skøre ideer, ophører med at klage over hovedpine. Hvis du ikke yder hjælp, kan der forekomme et koma ledsaget af en overtrædelse af vejrtrækning og indtagelse..

Temporomandibulære ledssygdomme

Disse patologier (artrose, gigt) kan også ledsages af smerter i den occipitale del af hovedet. Sådanne smerter er normalt ensidige, spreder sig til øret og kronen, begynder om eftermiddagen, intensiveres om aftenen. På samme tid bemærkes smerter i ledområdet (foran øret), der kan mærkes knusing eller snapping.

Årsagen er afhængig af placeringen af ​​smerten.

Hvis det gør ondt bag på hovedet og templerne, kan dette indikere:

  • forhøjet blodtryk, som også ledsages af udseendet af "fluer" eller forhindring foran øjnene, brystsmerter til venstre, svimmelhed;
  • cervikal migræne er den mest almindelige komplikation af cervikal osteochondrose. Her fører enhver mere eller mindre skarp hældning af hovedet til mørkere øjne, svimmelhed, kvalme og undertiden tab af bevidsthed;
  • cervikal osteochondrose, der ikke er kompliceret ved klemming af rygsøjlen, manifesteres ved smerter i den occipitale del af hovedet og templerne såvel som i nakken. Her kan nakkebevægelser ledsages af en knas og smerter - svimmelhed, høretab, udseendet af et "slør" foran øjnene, dobbelt syn;
  • meningitis manifesterer også smerter i templerne og baghovedet. Derudover vil der være kvalme, opkast, kropstemperatur stiger, fotofobi bemærkes.

Smerter i nakken og nakken er karakteristiske:

  • ved cervikal osteochondrose (det er beskrevet i det foregående afsnit);
  • til spondylose i livmoderhalsryggen. Sidstnævnte manifesteres af kraftig smerte, som muligvis ikke engang stopper. Sådan smerte intensiveres med enhver sving eller hældning i hovedet. For at finde en position, hvor du kan falde i søvn, er det nødvendigt med stor indsats;
  • ved inflammatoriske sygdomme i nakken og halsen: carbuncle, kog. På samme tid, når du undersøger forstyrrende lokaliseringer, kan du se rødme og hævelse, hvilket vil være meget smertefuldt, og hvor (når de bliver modne) frigives pus.

Smerter i den occipitale del af hovedet, der spreder sig til templerne, krone på hovedet og panden, taler øjeblikkeligt om:

  • spænding hovedpine: så vises de efter overdreven belastning, klemme en "bøjle" uden kvalme og opkast;
  • øget intrakranielt tryk: forekommer uden åbenbar grund, ledsaget af kvalme, opkast, fotofobi, døsighed;
  • krampe i karanerne i kranialhulen: ledsaget af en følelse af tyngde i hovedet, forværret af hældning af hovedet, har en kedelig, sprængende karakter;
  • forhøjet blodtryk. Der vil være et eller flere yderligere symptomer: hjertesmerter, svaghed, "fluer" foran øjnene, kvalme.

Hvis smerten udstråler bag på hovedet, og dets "centrum" er nakken eller skuldrene, indikerer dette en patologi i nakkemusklerne:

  • myositis: smerten er normalt ensidig, opstår når nakken bevæger sig sidelæns, spreder sig til skuldrene og det interscapulære område. Fysiske øvelser fremkalder denne smerte, hvori halsen, træk og hypotermi er involveret;
  • myogelose: smerter ikke kun i nakken og nakken, men også i skuldrene, mens sidstnævnte er vanskelige at bevæge, og når man sonderer, strammes alle disse muskler - nakken, skuldrene, skulderbladene. Forekommer efter stress, fysisk anstrengelse, længerevarende ophold i en ubehagelig position..

Andet

  • Smerten, der strækker sig bag på hovedet, som er ledsaget af en krænkelse af tyggning, åbning af munden, knusing i området foran øret, når denne smertefulde zone kan findes, taler om patologien i det temporomandibulære led.
  • Alvorlige, bankende smerter fra nakken, der stråler bagpå hovedet, ledsaget af følelsesløshed, "gåsehud" eller øget følsomhed i hudens nakke og bag på hovedet indikerer neuralgi af den occipitale nerv. Det er normalt ensidigt, forstærket af nakkebevægelser.

Ensidige smerter - i venstre nakke eller højre er karakteristiske for:

  • cervikal osteochondrose;
  • cervikal migræne til venstre;
  • myogyelose af højre trapezius eller sternocleidomastoid muskel til venstre;
  • neuralgi af venstre occipital nerve;
  • spondylitis;
  • skader i den venstre occipital region;
  • irritation af de sympatiske nerveknuder til venstre;
  • udvikling af purulent-inflammatoriske sygdomme i blødt væv på venstre side af nakken.

Der er ingen klare diagnoser, når smerter forekommer i højre nakke, ligesom for venstre. Vi har nævnt ovenfor de sygdomme, hvor den occipitale smerte vil være ensidig.

Mulig årsag afhængig af smerteprofil

Piskende smerte er karakteristisk for:

  • stigning i blodtryk;
  • occipital neuralgi;
  • hormonelle ændringer under graviditet, overgangsalderen såvel som hos unge.

Svær smerte er karakteristisk for:

  • stigning i intrakranielt tryk;
  • spasme i arterielle kar;
  • cervikal spondylose;
  • occipital neuralgi;

Hvis smerten beskrives som skarp, mest sandsynligt, vil en undersøgelse afsløre enten kompliceret cervikal osteochondrose eller cervikal myogelose eller occipital nerveneuralgi eller cervikal migræne.

Diagnosticering

Hvis dit hoved gør ondt, skal du konstatere årsagen. For at gøre dette henvender de sig til en terapeut, og han leder enten til en kardiolog eller til en neurolog. Hvis der var en hovedskade, skal du besøge en traumatolog, og hvis der opdages en smertefuld dannelse på huden, skal du gå til kirurgen.

Under undersøgelsen bruger smalle specialister følgende diagnostiske metoder:

  • Dopplerografi af blodkar, der forsyner nakken og hjernen;
  • MR af hovedet og nakken;
  • Røntgen af ​​kranialhulen;
  • radiografi af det temporomandibulære led.

Førstehjælps- eller gensidig hjælpealgoritme

  • Mål blodtrykket, hvis over 140/99 - drik et ambulancemiddel - K laptopres (1/2 tablet), næste dag skal du kontakte din terapeut for valg af terapi.
  • Du kan drikke en tablet med Ibuprofen eller en anden smertemedicin, som ikke har været allergisk over for.
  • Massage - kun skuldrene og kun en assistent: du kan ikke røre ved nakken, da smerter kan være forårsaget af patologier, hvor livmoderhalsryggen er ustabil (dårligt fastgjort). I dette tilfælde kan håndbevægelser føre til endnu større ubalance i knoglestrukturer, som et resultat, vigtige strukturer kan blive krænket og føre til sådanne farlige lidelser som forstyrrelse af respirationsrytmen, tonen i alle kar i kroppen og normal hjerteslag.

Hvis der ud over smerter i hovedet bag på hovedet høres en knas, når man drejer på nakken, eller smertesyndromet optrådte efter en skade (især i en bil eller offentlig transport), når hovedet “ryste”, skal du ringe til en ambulance. Eller, hvis der ikke er svimmelhed, ingen kvalme, intet tab af bevidsthed, bed først et familiemedlem om at købe en Shants-krave eller anden ortose på et apotek i et sådant tilfælde, og først derefter kontakte en neurolog. I løbet af den tid, mens nakkeholderen endnu ikke er købt, skal du ikke bevæge din nakke, mens du sidder i en siddende position med støtte på ryggen. Du kan ikke lægge dig ned for at fikse cervikale rygsøjler og konsultere en specialist.

I tilfælde, hvor smerten skyder, intensiveres den, når du bøjer hovedet og bevæger din nakke, påfører tør varme på din hals, slapper af i et stille rum, beder et familiemedlem om at massere dine naknemuskler.

Det samme kan gøres i tilfælde af smerter, klemme hovedet med en "bøjle".

Hvis du ikke kan høre knas, mens du bevæger din hals, er trykket normalt, og du kan udføre følgende øvelser for at lindre smerter:

StartpositionEn øvelse
Sidder på en stol med en flad rygLad dit hoved bøje sig under sin egen vægt, hold dig i denne position i 20 sekunder, vende tilbage til sin oprindelige position i 20 sekunder
Når du sidder på en stol, løft hænderne op, hold dit hoved fast, så tommelfingrene er på kindbenene, og resten er på bagsiden af ​​hovedet.Inhalerer - smid dit hoved tilbage, modstå fingrene, der ligger på bagsiden af ​​hovedet. Hold denne position i 10 sekunder, mens du ser op. Udånding (7-8 sekunder) - den største hældning af hovedet uden muskelspænding. Kig ned. Gentag 3-6 gange.
Sidder på en stolMærk på bagsiden af ​​hovedet punktet mellem kraniet og 1 livmoderhalshvirvel i midtlinjen. Med to tommelfinger skal du massere punktet i en cirkulær bevægelse med uret - 15 gange. Derefter 90 sekunder bare tryk på dette punkt. Hvil i 2 minutter. Gentag igen

Hvad ordinerer læger

Det afhænger af den identificerede patologi. Så med osteochondrose, spondylose og neuralgi af den occipitale nerv, ordineres følgende medicin:

  • smertestillende midler: Diclofenac, Ibuprofen, Rofika;
  • muskelafslappende medikamenter: Mydocalm, Sirdalud, Baclofen;
  • et kompleks af vitaminer i gruppe B: Milgamma, Neurorubin;
  • medicin mod svimmelhed: Betaserc, Vestibo, Betagistin.

Novokainblokader kan udføres, og også i tilfælde af ustabilitet i rygmarvsområderne og truslen om rygmarvsovertrædelse såvel som med svær neuralgi, som ikke stoppes af medicin, kan forskellige typer kirurgiske indgreb udføres. Her udpeges også fysioterapiprocedurer: magnetoterapi, ultralydbehandling.

Hvis bagsiden af ​​hovedet var syg på grund af myositis eller myogelose, foreskrives smertestillende midler og dekongestanter, et kursus med massage og fysioterapi: elektroforese, laserbehandling.

Karsmerter kræver behandling med medikamenter, der eliminerer arteriel spasme og forbedrer venøs udstrømning fra kranialhulen.

Behandling af meningitis, encephalitis og blødning i kranialhulen udføres kun på et hospital. Det inkluderer udnævnelse af antibiotika, hæmostatisk medicin, medikamenter, der forbedrer forbindelsen mellem de berørte områder i hjernen, iltbehandling.

Suppurative sygdomme i blødt væv behandles kirurgisk.

Til neuralgi af occipital nerve, spændingshovedpine og cervikal osteochondrose kan læger ud over medicin også ordinere et akupunkturforløb.

Forebyggelse af hovedpine

Hvis bagsiden af ​​hovedet er syg mindst 1 gang, signalerer kroppen, at det er nødvendigt at træffe foranstaltninger for at forbedre iltmætning i hjernen. For det:

  • Prøv at sove på en ortopædisk pude.
  • Overkøl ikke nakken og nakken.
  • Prøv at bevæge dig mere, gør morgenøvelser.
  • Tag 10 minutters pauser hver time på din computer.
  • Lær at meditere for at håndtere stressende situationer.
  • Styr dit blodtryk.
  • Når du arbejder, skal computeren være i øjehøjde.
  • Udfør hver dag selvmassage af musklerne i nakken og skuldrene med blidt pres eller forskellige hjælpeapparater.

Hvad betyder en hovedpine bagerst i hovedet?

Smerter ved forskellige etiologier ødelægger ofte planer, forstyrrer arbejde og hvile. En tilstand, når bagsiden af ​​hovedet på venstre side af hovedet gør ondt, fører ofte patienter til lægen. Nogle gange er det vanskeligt for en specialist at stille en diagnose, især hvis der ikke er samtidige symptomer. Derefter skal du analysere patientens livsstil og vaner og derefter undersøge hele kroppen for at finde årsagerne til, at baghovedet på venstre side af hovedet gør ondt.


Når smerter forekommer i hovedet, i den occipital region, er dette et symptom på sygdomme i rygsøjlen, blodkar samt neuralgi. Selv hvis smerten opstår på grund af stress eller stillesiddende arbejde, skal du nøjagtigt bestemme årsagerne til, at dette sker, især ved stigende og langvarige angreb.

Baghovedet på venstre side gør ondt: årsager, diagnose og behandling

Egenskaber og typer af smerte


Læger adskiller flere træk ved smerter i baghovedet:


1. Primær, som ikke gælder sygdomme og vises i 90% af tilfældene.

2. Sekundær, der vises som et resultat af betændelse og forekommer i 10% af tilfældene.
Hos cirka 4% af patienterne, der klager over en hovedpine i baghovedet, finder de alvorlige sygdomme, der ikke kun kan udgøre en trussel mod deres generelle tilstand, men også for livet.

Smerter i baghovedet kan vises i forskellige retninger, og oftest forekommer det til venstre.

Som regel observeres der ubehag under bevægelser i hovedet, og nogle patienter mener, at symptomet ikke forekommer i hovedet, men i livmoderhalsregionen, efter længerevarende arbejde i siddende stilling eller alvorlig træthed.


Der er flere typer nakkesmerter på venstre side:


1. Akut. Det begynder som et resultat af følelsesmæssig stress, stress og depression.

2. Stum. Ubehagelige fornemmelser vises, en person kan ikke røre ved hovedet. En lignende tilstand er karakteristisk for osteochondrose og gigt..

3. Smerter. Baghovedet gør ondt på grund af krampe i skuldre eller nakke. Opstår ofte med stærk mental stress..

4. Pulserende. Det gør ondt i bagsiden af ​​hovedet med højt tryk, og der vises ofte symptomer om morgenen. Derudover vises hvide pletter i øjne og tinnitus.

Uanset udseendet giver den occipital hovedpine til venstre en masse ubehagelige fornemmelser, en person kan ikke koncentrere sig og arbejde normalt.

Hvis symptomer vises regelmæssigt, er en kvalitativ og komplet diagnose nødvendig..

Årsager til smerter

Årsagerne til, at det begynder at skade på bagsiden af ​​hovedet i venstre side, kan være forskellige, og de er alle præsenteret nedenfor:

1. Sygdomme i cervikal rygsøjlen, som inkluderer osteochondrose, migræne, spondylitis.

2. Neurose.

3. Halspatologier, for eksempel myositis og myogelose.

4. Hypertension.

5. Forøget cerebral vaskulær spænding.

6. Et langt ophold i en position, hvorefter halsen, hovedet svulmer og smerter vises.

7. Forøgede belastninger.

8. Sygdomme i kæben-temporale led.

9. Stressfulde situationer og depression.

Eventuelle grunde behøver ikke at overlades til tilfældigheden og vente, indtil hovedpinen i nakken forsvinder.
Det forværrer kun tilstanden, fører til nervøsitet og irritabilitet og kan også forværre ikke diagnosticering af sygdommen.

Detaljerede grunde

For en mere detaljeret forståelse af, hvorfor det gør ondt i baghovedet, skal du overveje de mest almindelige årsager og faktorer, der provoserer dem..

Osteochondrosis er en sygdom i rygsøjlen, som fører til hurtig ødelæggelse af cervikale rygvirvler.
En sygdom kan være ødelæggende i flere dele af rygsøjlen..


De vigtigste provokerende årsager til patologi:

1. Kontor og andet stillesiddende arbejde.

2. Passiv livsstil uden simpel fysisk aktivitet.

3. Vaner, såsom rygning og alkoholmisbrug.

5. Forkert landing under drift, som stillingen forringes på.

Det første tegn på osteochondrose er smerter i bagsiden af ​​hovedet på venstre side, men mange mennesker citerer simpel træthed. Hvis du ikke bruger rettidig behandling, kan der være negative konsekvenser, der ikke længere kan rettes.

Spondylose - en sygdom i rygsøjlen, der begynder efter degenerationen af ​​celler, ledbåndene i ryghvirvlen bliver til knoglevæv. På grund af dette begynder vækster på rygsøjlen, der ikke tillader normal halsbevægelse, stivhed i bevægelser forekommer.

Der er en smerte i occiput af pulserende karakter, der afgiver den okulære del af hovedet eller ørerne. Udviklingen af ​​sygdommen observeres ofte hos ældre såvel som hos kontoransatte..

Myositis er en betændelse, der begynder i musklerne i kroppen og påvirker flere knoglevæv på én gang. Ud over udviklingen af ​​betændelse inde i kroppen kan patientens hud ændre sig.

De vigtigste årsager til sygdommen er som følger:


1. Infektionssygdomme.

2. Permanent underkøling.

3. Skader af forskellig art og hyppige kramper.

I nærvær af myositis i patienten pulserer smerten bagpå hovedet, men indledningsvis forekommer angrebet i livmoderhalsregionen. Radiografi bruges til at fastlægge en læges diagnose..

I de tidlige stadier af myosit kan behandling udføres ved hjælp af antibiotika såvel som medikamenter mod betændelse. En yderligere foranstaltning vil være brugen af ​​fysioterapi såvel som massage. Hvis du starter sygdommen, er behandling kun mulig ved kirurgiske metoder.

Med hypertension stiger en persons blodtryk, på grund af dette gør hovedet ondt, og i naturen pulserer angrebet, snæver sig og vises på venstre eller højre side. Hos nogle hypertensive patienter vises krampeanfald umiddelbart efter søvn og suppleres også med svimmelhed, tyngde og generel dårlig tilstand. Under bevægelse intensiveres hovedpinen. Efter opkast falmer sensationer bagpå hovedet.

Med neuralgi begynder inflammatoriske processer i nervens nerve, ofte opstår dette problem med hypotermi. Patologi ledsages af brændende og alvorlige angreb i den occipitale del af hovedet, hvorefter det afgiver til andre dele. Forskellige bevægelser og hoste kan øge sensationer. Hvis en person ikke bevæger sig og er i ro, fortsætter en kedelig hovedpine.

Hvis der blev diagnosticeret intrakranielt tryk, har patienten en hovedpine i bagsiden af ​​hovedet hele tiden.
Ofte suppleres tilstanden med flydende tryk og besvimelsestilstand. Anfald intensiveres om natten, og om morgenen bliver patienten syg, kaster op.


I nogle tilfælde gør det bagest på hovedet ondt på grund af et erhverv eller stress. Dette er forårsaget af den samme position af kroppen i lang tid, når musklerne i nakken hele tiden er i spænding. Symptomerne er lange, kedelige, og når man gnider, forsvinder symptomerne lidt.

Et lignende problem opstår under stress, fordi i denne tilstand hele kroppen er anspændt, og blodet begynder at pulse, hvilket fører til højt tryk. På grund af dette kan folk føle en pulsering bagpå hovedet på venstre side af hovedet.

Den mest almindelige sygdom er migræne. I dette tilfælde vil patienten have følgende symptomer:

1. Der er smerter i panden, nakken eller templerne.

2. Der er en dis foran øjnene.

3. Tinnitus tilføjes.

4. Patienter kan ikke koncentrere sig.

Angrebet bliver stærkere, hvis du trykker ned i området af rygsøjlen. Kun en læge kan diagnosticere denne tilstand.

Diagnose

Efter et besøg på hospitalet indsamler lægen information fra patientens ord om symptomer og faktorer, der kan forårsage utilpashed i venstre side af hovedet.

Herefter foretages laboratoriediagnostik, som giver dig mulighed for at bestemme de nøjagtige årsager til angrebene.
For at gøre dette skal du bruge følgende metoder:

1. Der udføres en MR af hovedet og nakken.

3. Brugt røntgenbillede og elektroencefalogram.

Efter at have indhentet de nødvendige data ordinerer lægen behandling og anden mulig terapi, som vil lindre anfald i hovedet.

Behandling

Når den venstre del af hovedet gør ondt bagfra, afhænger behandlingen af ​​den etablerede årsag. Hvis der opstår en hovedpine som følge af migræne, kan læger ordinere smertestillende medicin. Til yderligere behandling af migræne anvendes forskellige antidepressiva og medicin mod anfald. Du kan afhjælpe alvorlige angreb ved akupunktur, såvel som massage eller komprimerer..

Hvis årsagen er højt blodtryk, anbefaler lægerne fuldstændig hvile. Hvis krampeanfald forekommer under hypertension, anbefales det at bruge mere alvorlige lægemidler, kun som instrueret af en læge, derudover skal der træffes foranstaltninger for at reducere trykket, men ikke skarpt.


Hvis angrebet sker på grund af overarbejde, skal du bare etablere en drøm, slappe af mere og også undgå stress. Det anbefales at reducere den brugte tid på arbejde på computere.

Hvis baghovedet på venstre side gør ondt med osteochondrose, skal langtidsbehandling med chondroprotectors anvendes og også ordineres af en læge.

Mange anfald skyldes en ustabil følelsesmæssig og mental tilstand..
Dette betyder, at det er nødvendigt at anvende foranstaltninger til at normalisere nervesystemets funktion, og til dette kan du bruge almindelige urter og mediciner baseret på dem.


Meget smerter i hovedet i venstre eller højre region kan føre til forstyrrelser og depression, derfor skal du ved langvarig ledsagelse af symptomer konsultere en læge.


For at normalisere den mentale tilstand anbefales det at bruge sådanne urter:


1. Valerian rod og mynte.

En hovedpine på enhver side kan også stoppes ved hjælp af æteriske olier, og til dette er det velegnet:

Olie skal påføres problemområdet og bare indåndes eller brug ethere til at skabe komprimerer.

Generelle henstillinger


Hvis hovedet gør ondt, eller hvis der opstår et angreb i en bestemt del af hovedet, bør der anvendes nogle forebyggende tip. Det er ikke altid nødvendigt straks at tage piller og andre medikamenter, der kan stoppe symptomerne, det er nok at overholde lægeens råd:

1. Normaliser søvn og søvn fra 7 timer om dagen, og afsæt tid til at slappe af.

2. Brug flere plantemad og mejeriprodukter i kosten.

3. Så snart hovedpinen begynder, skal du gardiner vinduerne og lægge dig i mørke.

4. Tag ture på gaden i ekstreme tilfælde, ventiler rummet.

5. Køb en enhed til befugtning af luft i huset.

6. Fjern eller reducer brugen af ​​alkohol samt opgive cigaretter.

7. Under et angreb kan du bruge en kompress fra et knust kålblad.

8. Gå ind til sport eller lav øvelser hver dag.

9. Overvåg din følelsesmæssige og psykologiske tilstand..

Ubehagelige fornemmelser kan let fjernes, hvis du foretager en let massage af livmoderhalsryggen, hovedet eller skulderbåndet i 10 minutter. Herefter slapper musklerne af, forbedrer strømmen og udstrømningen af ​​blod og kramper forsvinder.

At udføre selvbehandling er ikke nødvendigt, fordi dette kan forværre situationen, den eneste undtagelse er manglende evne til at besøge en læge, ringe til en ambulance eller hvis krampe opstår som et resultat af stress.

Eventuelle lægemidler og folkemiddel kan stoppe ubehaget, men påvirker ikke sygdommen..

Hvis du har spørgsmål, så spørg dem her.

P. S. Og husk, bare ændre vores forbrug - sammen ændrer vi verden! © econet

Kan du lide artiklen? Skriv din mening i kommentarerne.
Abonner på vores FB:

Læs Om Svimmelhed