Vigtigste Migræne

Hovedpine i templerne - årsager, behandling

En hovedpine i templerne er en malaise, som 80% af patienterne klager til lægen. De smertefulde fornemmelser ved denne lokalisering er velkendte for næsten alle, og enhver, der har oplevet temporal smerte mindst en gang, husker disse ubehagelige fornemmelser, når hans arme automatisk strækker sig til det tidsmæssige område for let at massere smertefulde steder og reducere ubehag.

Sådanne smerter kan kun være sjældne episoder og kan ofte plage en person i lang tid. Lokaliseringen af ​​denne type smerter i hovedet er altid kendetegnet ved sværhedsgraden af ​​ubehagelige fornemmelser, så selv de mest erfarne mennesker, der oplever smerter i deres templer, er tvunget til at tage medicin.

Midlertidig smerte er som andre ikke urimelig. At tage smertestillende midler kan give en midlertidig virkning, men for den rigtige behandling af smerter er det nødvendigt at finde ud af årsagen til deres forekomst. Dette symptom kan ledsage mange sygdomme og patologiske tilstande i kroppen, som ud over konstante smerter i hovedet også har en række andre karakteristiske træk. Diagnosen stilles naturligvis ikke i henhold til symptomerne alene - sygdommens manifestationer kan kun antyde en bestemt patologi, men med en kombination af symptomer skulle det være klart for personen, at hans tilstand kræver behandling.

Årsager til hovedpine i templets område

  • Cerebralt angioødem

Smerter i templerne kan provokere forstyrrelser i tonen i den vaskulære gren, både arteriel og venøs. Smerten kan lokaliseres i andre områder af hovedet såvel som i ryggen. Ud over smertefulde manifestationer er angioødem karakteriseret ved:

  • søvnløshed
  • tryk ustabilitet
  • finger følelsesløshed
  • svimmelhed
  • nedsat hukommelse og lugt
  • støj i ørerne
  • svage ben og arme

Skarp hovedpine i templerne er ikke forbundet med den daglige cyklus og begynder på ethvert tidspunkt. De har det som kedelige og ømme med en følelse af ømhed. Spontane og grundløse anfald af depression forekommer, ledsaget af en følelse af ømhed i kroppen, vanskeligheder ved normal åndedræt, tab af kontrol over ens egne følelser. Sandsynligvis udviklingen af ​​forskellige allergiske reaktioner og patologier i fordøjelsessystemet.

Intoxikationer af kroppen kan manifestere sig som tidsmæssig smerte såvel som kvalme, dyspepsi, smerter i fordøjelseskanalen. Ved forgiftning med fuselolier på baggrund af alkoholmisbrug præsenteres ovennævnte symptomer tydeligst.

  • Byggematerialer, møbler, husholdningsapparater, plastprodukter, legetøj, tøj kan indeholde giftige forbindelser, der forårsager forgiftning af kroppen, og som et resultat, en stærk hovedpine i panden og templerne.

I produktionen af ​​underordnede varer, byggematerialer, plastiklegetøj (kinesisk fremstillet), møbler og husholdningsapparater, formaldehyder, styrener, phtholater, vinylchlorider og den farligste bisphenol A (forårsager kræft, hjerte-kar-sygdomme, påvirker reproduktionsfunktionen, forstyrrer udviklingen af ​​hovedet hjerne hos børn osv.).

De fleste af os er meget glade for det nye linoleum, plastvinduer, laminat, tæppe, stræklofter, vinyl tapet, nye polstrede og skabsmøbler. Du skal vide, at efter en større moderne renovering i det kommende år bliver lejligheden uegnet til boliger og mere som et gaskammer.

Industrivarer og materialer med en stærk lugt frigiver dampe af giftige stoffer i luften, når der indåndes en langsom forgiftning af kroppen, der manifesterer sig som en hovedpine i panden, smerter i baghovedet, templer, allergisk rhinitis, allergisk hoste. Naturligvis fordampes giftige dampe med tiden mindre intenst, men kronisk forgiftning provoserer ikke kun en hovedpine, men bidrager også til ophobningen af ​​skadelige stoffer i kroppen, forstyrrer funktionerne i de hormonelle, endokrine, kardiovaskulære systemer, belastning af immunsystemet, langsomt ødelægger dens funktioner.

  • Vegetativ dysfunktion (VVD)

Dysfunktioner i det autonome system er fejl i de automatisk udførte funktioner i den menneskelige krop. De kan vedrøre alle systemer og organer, men en hovedpine af tidsmæssig lokalisering provoserer et syndrom af cerebrovaskulære lidelser, som også er karakteristisk for svimmelhed, en tendens til besvimelse og tinnitus.

  • Forøget intrakranielt tryk

I denne tilstand presser cerebrospinalvæske på væv og membraner i hjernen. Hovedpine bekymrer både i templerne og i andre dele af kraniet. Der er kvalme og opkast, en krænkelse af synets klarhed. Under et angreb forsøger en person at vælge en position, undertiden ubehagelig, om end kun for at reducere symptomer. Progressionen af ​​sygdommen fører til krampefulde fænomener og nedsat bevidsthed. Sygdommen er farligt uforenelig med livskomplikationer på grund af kompression og skade på hjernestrukturer og tab af vitale funktioner.

Temporal smerte, især hos patienter over 50 år, indikerer et højt tryk. Arten af ​​smerten er undertrykkende eller pulserende. Lignende fænomener er ofte forbundet med:

  • vejrændringer
  • magnetiske storme
  • følelsesmæssige udbrud
  • overanstrengelse

Alvorlig smerte, en støj i hovedet, smerter i hjertet, svaghed, åndenød og tinnitus slutter sig til smertesyndromet.

Aterosklerose opstår på grund af kolesterolaflejringer på de indre vægge i blodkar, hvilket fører til patologisk indsnævring og endda blokering (se kolesterol hos kvinder og mænd, hvordan man sænker kolesterol uden medicin, højt kolesteroltal - myter og virkelighed). (behandling) der er en tidsmæssig hovedpine samt en svækkelse af hukommelsen, et fald i intelligens og psykiske lidelser. Måske udseendet af blekhed i ekstremiteterne og deres afkøling, hjerteproblemer, irritabilitet og træthed. I fare for vaskulær åreforkalkning inkluderer mennesker med nyresygdom, hypertension, diabetes.

  • Temporal arteritis

Med denne sygdom forekommer den inflammatoriske proces på membranerne i carotis og temporale arterier hos mennesker i aldersgruppen over 50 år. Sygdommen har en akut begyndelse - patienten forstyrres af malaise, hypertermi, søvnløshed; ARVI, influenza, forkølelse bliver ofte en provokatør af sygdommen. Hovedpine i templerne er svær, svær med pulsering. Temporal smerte er kendetegnet ved forværring natten og eftermiddagen samt tyggelse og snak. Følelsen af ​​templerne forbedrer smertesyndromet kraftigt. De temporale arterier kondenserer og bliver håndgribelige. Med beskadigelse af øjet kar, et fald i synsstyrke, dobbelt syn og tåge i øjnene.

Smerter i templerne med migræne er særlig intens og ekstremt smertefuld for patienten. En pulserende hovedpine i højre eller venstre tempel er forskellen mellem en migræne og andre smerter, da migræne kun bemærkes på den ene side, og varigheden af ​​angrebet kan være op til flere timer. Organiske læsioner i denne tilstand registreres ikke, men symptomerne er meget udtalt. Fremkald et angreb:

  • mangel på søvn
  • overanstrengelse
  • overflod af krydret og salt mad i kosten

Migræne er også kendetegnet ved lys og lyd fobi, patologisk følsomhed over for forskellige lugte, kvalme, tab af rumlig orientering, irritabilitet og depression, svimmelhed, døsighed eller overdreven ophidselse.

Cluster smerter har en seriel manifestation flere gange i løbet af dagen. Smerten opstår kontinuerligt i to til seks uger og stopper derefter pludselig. Angrebet begynder med at lægge øret på den ene side og varer 15-60 minutter. Smertens intensitet er ekstremt høj, smerten provoseres i templet og bag øjet. Der er lacrimation og blokering af næsehulen, øget sved, rødme i ansigtet. For smerter er forår-sommer sæsonbestemthed karakteristisk. Den mest almindelige klynkesmerter påvirker overvægtige mænd, der ryger.

  • Trigeminal neuralgi

Med neuralgi af denne type er nervefibre i kraniet beskadiget. Sygdommen rammer mennesker over 40 år gamle. Sygdommens kroniske forløb manifesteres ved angreb af intens smerte med rygsmerter, der varer 10-120 sekunder. Et angreb opstår på grund af komprimering af trigeminalnerven, oftere spontant, sjældnere når man taler, vasker og barberer. Smerten tvinger en person til at fryse, så dens intensitet ikke øges. Der er en krampe i ansigtets muskler på den påvirkede side, og smerten spreder sig til kinderne, øjnene, læberne, tænderne.

  • Patologi for det temporomandibulære led

Med disse patologier forekommer smerter i templerne og i den occipitale region, noget mindre ofte i skuldrene og skulderbladene. Et obligatorisk symptom på sygdomme i denne gruppe er en slibning af tænder og stærk komprimering af kæberne, hvilket fører til muskelspænding, der provokerer hovedpine. En hovedpine i templet er mulig på grund af en forskydning af den temporomandibular fælles disk. Disse smerter er intense og giver af for nakken og panden..

  • Tempelhovedskader

Det er vanskeligt at gå glip af en hovedskade diagnostisk - patienten angiver et fald og andre ikke-standardiserede situationer. Men ikke alle er alvorlige med hovedskader - hvis de har det godt, går de ikke til lægerne, mens trivsel kun kan være tænkt. Temporal smerte er ofte et fjernt symptom på en hovedskade..

  • Infektionssygdomme

Influenza og betændelse i mandler manifesteres ofte af smerter i templerne, hvilket er et sekundært symptom. De vigtigste symptomer på infektiøse processer er generel svaghed, nysen, hoste, hypertermi osv..

Efter en hård arbejdsdag kan der forekomme smerter i templerne på grund af overdreven belastning. Arten af ​​smertesyndromet er ømme og komprimerende smerter på de symmetriske områder af hovedet. En sådan patologi er typisk for kontoransatte, der har arbejdet med computere i lang tid. På grund af den øgede muskeltonus er der vanskeligheder i deres blodforsyning, hvilket fører til ophobning af inflammatoriske reaktionsprodukter i muskelvæv. Eliminering af den faktor, der førte til smerter i templerne, hjælper ikke umiddelbart med at eliminere selve smertesyndromet.

Forskellige mentale faktorer kan føre til ømme, kedelige og ubehagelige fornemmelser uden en klar lokalisering. Smerten er ledsaget af irritabilitet, tårevæthed og den hurtige begyndelse af træthed. Patienter er konstant ængstelige og kan ikke fokusere på noget..

  • Menstruationscyklus og overgangsalder

I puberteten kan den kvindelige halvdel af menneskeheden opleve smerter i templerne på grund af påvirkningen af ​​den hormonelle faktor. Temporal smerte kan forekomme både i menstruationsperioden og inden den begynder. I mange tilfælde forsvinder symptomerne efter graviditet. I overgangsalderen såvel som efter den kan den tidsmæssige hovedpine genere en kvinde i lang tid.

Mad og drikke mættet med monosodiumglutamat (et aromastilsætningsstof) provoserer af tidsmæssig hovedpine, der begynder cirka en halv time efter, at stoffet kommer ind i kroppen. Smerten kan give den frontale del. Der er forøget svedtendens, åndenød og refleksspænding i ansigts- og kænemusklerne.

Den største mængde monosodium glutamat findes i nogle krydderier, industrisaucer og chips. Koffein og phenylethylamin provokerer også smerter i det tidsmæssige område - begge disse stoffer findes i chokolade..

Behandling af en sådan hovedpine

Temporal smerte af enhver oprindelse reducerer ikke kun signifikant livskvaliteten, men er også et symptom på undertiden livstruende sygdomme. Rettidig kontakt med en læge for diagnose og efterfølgende behandling er den eneste rigtige taktik for en bevidst person, der tager sig af sit helbred og ønsker at leve et langt og sundt liv. Behandlingen af ​​en hovedpine i tempelområdet afhænger direkte af årsagen til dens forekomst:

  • Smerter på grund af migræne stoppes af specielle medicin fra grupper af triptaner og ergotaminer (se triptaner for migræne). Mange mennesker med migræne tager det sædvanlige aspirin, men de observerer ikke effekten, da symptomatiske medikamenter ikke kan stoppe et migræneanfald - kun lægemidler, der eliminerer årsagen til migræne, kan indsnævre arterierne (se migræne - symptomer, behandling)..
  • I tilfælde af hypertension, forøget intrakranielt tryk, åreforkalkning, er patienten ordineret behandlet til behandling af sygdomme, som i de fleste tilfælde skal tages for livet.
  • Ikke-specifik hovedpine stopper ved at tage smertestillende midler, ofte langvarig handling.
  • Psykogene smerter i templerne lettes ved metoder til psykoterapi, aromaterapi. Meget godt i dette tilfælde hjælper spa-behandling med en ændring i det velkendte klima.
  • Behandling af vegetativ-vaskulær patologi inkluderer fysioterapeutiske metoder (svømning, kontrastbruser, træningsterapi) samt urtemedicin og medikamenter, der normaliserer vaskulær tone.
  • Med spændingshovedpine kan en person hjælpe sig selv - skifte holdning, gnide forsigtigt sine stive muskler, tage en tur i den friske luft.
  • Universelle lægemidler til midlertidig lindring af temporær hovedpine er medicin fra gruppen af ​​ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, såsom aspirin, ibuprofen (se listen over alle NSAID'er i artiklen injektioner til rygsmerter). De lindrer den inflammatoriske reaktion og bivirkningssymptomer i form af kvalme, sved, hypertermi. Imidlertid er denne behandling kun eliminering af symptomet, men ikke årsagen til smerterne, derfor er det kun egnet til at fjerne sjældne episoder med smerte.

Kun en læge er kompetent til behandling af hyppige hovedpine i templerne, og patientens opgave er ikke at forsinke med sit besøg!

Syg og knust whisky: de vigtigste grunde og hvad man skal gøre?

Mange mennesker klager over smerter i templerne af en presserende eller paroxysmal (mindre almindelig) art.

Spørgsmålet opstår - hvad der forårsager det, og hvad man skal gøre med det, fordi det ikke kun medfører alvorligt ubehag, men også reducerer en persons evne til at arbejde.

Hvilke diagnostiske forholdsregler der skal vedtages for at finde ud af, hvad der er årsagen til sygdommen, på grund af hvilken whiskyen knuser?

Mekanismen for smerter i templer af enhver art

I langt de fleste tilfælde forekommer spænding og pressende smerter i templerne på grund af en krænkelse af cerebral cirkulation.

Det vil sige, uanset hvilken sygdom der førte til denne tilstand, er den patogenetiske mekanisme for sygdomsudviklingen den samme i alle tilfælde - øget pres af det hastende blod på de kavernøse bihuler med efterfølgende irritation af receptorerne fører klart til udseendet af et smertesyndrom.

Whisky gør ondt - hvad er grundene?

En række forskellige tilstande kan være årsagen til den pågældende patogenetiske ubalance:

Hypertonisk sygdom

Som sekundær arteriel hypertension, hvor stigningen i blodtrykket er en konsekvens af en eller anden underliggende sygdom, og en væsentlig stigning i trykket - som regel forårsager denne sygdom en presserende hovedpine i templerne hos mennesker over fyrre år.

Det er denne sygdom, der oftest forårsager udvikling af hjerte-kar-katastrofer: hjerneinfarkt opstår på grund af højt blodtryk. I dette tilfælde spiller smertesyndromet en vagthund, som indikerer, at patienten har behov for presserende forholdsregler;

migræne

I dets mest forskellige former - i langt de fleste tilfælde bliver det en årsag til smerter i templerne af paroxysmal art, når det komprimerer blodkarene. Sygdommen manifesterer sig som regel hos middelaldrende mennesker, hvilket fører til deres midlertidige handicap.

Så denne sygdom er ikke kun et medicinsk problem, men også et socialt, især under hensyntagen til det faktum, at nogle patienter efter et migræneanfald har vedvarende problemer med kredsløbssygdomme. Whisky er meget smertefuld og i lang tid;

Cardiopsychoneurosis

En sygdom, hvis ægte natur endnu ikke er belyst, og forekomsten er udelukkende forbundet med funktionerne i den menneskelige forfatning. I dette tilfælde presser hovedpinen i templerne, ledsaget af mange lidelser - svimmelhed, kvalme, undertiden opkast, hjertebanken og undertiden tab af bevidsthed.

I de fleste tilfælde er det denne sygdom, der forårsager smerter i den tidsmæssige region hos børn og unge (især ofte forekommer den hos piger i ungdomsårene). Alle vejrafhængige mennesker lider som regel af denne sygdom. Hvis de trykker på templerne, er årsagerne hertil også forbundet med irritation af receptorerne i den kavernøse sinus;

Forbigående grunde

Dette henviser til en situation, hvor spændinger og hovedpine i templerne opstod en gang. For eksempel knuses det i templerne efter at have lidt stress eller have spist stærk kaffe, te eller en energidrik. Derudover forekommer smerter i det tidsmæssige område af en ømme karakter, hvis en person ikke har sovet godt.

Dette er alle fuldstændigt fysiologiske fænomener, fordi aktivering af det sympatoadrenale system fører til en stigning i blodtrykket. Så hvis whisky er uudholdeligt øm, er dette ikke en indikator for tilstedeværelsen af ​​en kronisk sygdom.

Ud over cirkulationsforstyrrelser kan årsagen til hovedpineudvikling være patologi fra de perifere nerver, der er ansvarlige for tilførsel af den specificerede anatomiske region.

Whisky er meget smertefuld på grund af det faktum, at blodets indre blodkar forstyrres, nogle kar kan blive presset. Tilstanden ledsages af en overtrædelse af følsomhed (paræstesier), en følelse af varme, kulde og andre lidelser, det kan skade og klemme bagpå hovedet. Denne grund er relativt sjælden..

Diagnostisk algoritme

Hvis whisky gør ondt og presser kraftigt, bliver patienten nødt til at tage flere grundlæggende skridt til rettidig diagnose (du kan gøre det selv eller med hjælp udefra):

    1. Mål dit blodtryk. Det er bydende nødvendigt, at hver person har brug for at kende deres egne egenskaber, deres ”arbejdsblodtryk” - de figurer, som de føler sig normale, for trykket 140/80 for en patient overhovedet ikke vil blive synlig, og den anden (medfødt hypotonisk) kan allerede miste bevidstheden, så og ikke at vide, hvorfor hovedpinen. Så i dette tilfælde vil det være nødvendigt at handle udelukkende på individuelt grundlag i modsætning til anbefalingene fra mange teoretikere. Ofte og i lang tid gør whisky ondt på grund af forkert ordineret behandling.
    2. Analyser tidligere omstændigheder, der førte til smerter i det tidsmæssige område. Prøv at bestemme, hvorefter hovedpine og pres på whisky. Meget ofte viser det sig, at årsagen til denne tilstand er den mest almindelige søvnmangel. Derudover giver analysen af ​​anamnestiske data dig mulighed for at identificere den underliggende sygdom, som ligger til grund for udviklingen af ​​denne tilstand;
    3. I tilfælde af at det ikke er muligt at identificere nogen objektive faktorer, der fører til udvikling af svær smerte i det tidsmæssige område, er det nødvendigt at gennemføre en dybdegående undersøgelse - et elektroencefalogram, vaskulær REG i hovedet, MR og nogle andre undersøgelser.


Uden mislykket skal en sådan patient undersøges af en neurolog, terapeut og kardiolog, da den aktuelle tilstand kan være resultatet af en multifaktoriel sygdom, der kræver en differentieret tilgang til diagnosen og behandlingen af ​​sygdommen, på grund af hvilken hovedpinen i templerne.

Og på grundlag af de opnåede data får patienten den endelige diagnose, og på baggrund heraf er det nødvendigt at vælge den planlagte behandling og terapi til akutpleje.

Whisky gør ondt - hvad man skal gøre?

Det bestemmes hovedsageligt af, hvilken sygdom der forårsager pressesmerter i templerne - behandlingen af ​​arteriel hypertension og migræne, for eksempel, er meget forskellige, og effektive foranstaltninger i et tilfælde vil ikke give nogen fordel for alle de andre.
De eneste lægemidler, hvis anvendelse er indikeret i alle tilfælde, er NSAID'er (diclofenac, ibuprofen, movalis, xefocam og andre) - i dette tilfælde skal smerterne stoppes og ikke forventes at komme videre. Alvorlig smerte i templerne har ikke en diagnostisk værdi, som med andre sygdomme. Stadig anbefales andre grupper af medikamenter selektivt..

Hovedpine og hypertension

For smerter i templerne forårsaget af højt blodtryk, skal du bestemt tage et antihypertensivt middel med øjeblikkelig virkning. Anbefalet brug:

    C laptopress (captopril) - tage en tablet én gang. Efter dette bliver personen nødt til at sætte sig ned og slappe af et eller andet sted på cirka 20 minutter for at måle blodtrykket. Som regel er lægemidlet effektivt, og efter en halv time ophører patienten med at føle en hovedpine. Men mange her laver en fejl - under ingen omstændigheder vil det være muligt at tage et andet lægemiddel, der sænker blodtrykket, få minutter efter indtagelse af captopress. Du kan reducere blodtrykket for meget, og det er endnu værre end det øgede niveau.

Migræne smertelindring

I dette tilfælde bruges de samme lægemidler med den eneste forskel - specielle anti-migrænemidler tilsættes. Rapimig og amigrenin er de valgte lægemidler i de fleste tilfælde

Et andet grundlæggende vigtigt træk ved behandlingen af ​​smerter i templerne med migræne er anerkendelsen af ​​angrebet af denne sygdom i stadiet med dets forløbere - den såkaldte aura. Det er trods alt denne betingelse, der repræsenterer den største fare! Det er i det øjeblik, hvor de første tegn opstår (synsnedsættelse, kvalme, svimmelhed), det vil være nødvendigt at tage antimigrænemedicin - i dette tilfælde er der stor sandsynlighed for at forhindre angrebets begyndelse overhovedet.

Vi behandler NDC

I dette tilfælde vil det ikke være muligt at vælge et etiotropisk lægemiddel i betragtning af, at de sande årsager til denne tilstand endnu ikke er blevet afklaret. NSAID'er i kombination med barbiturater bruges bedst som symptomatisk terapi - valocordin med en hastighed på 5 dråber pr. 50 g vand hjælper meget godt.

Hypotension og smerter i templerne

Faktisk kan ikke kun højt blodtryk føre til hovedpine og indsnævre blodkar. Omvendt har mange mennesker med meteorologisk afhængighed eller migræne lavt blodtryk. I dette tilfælde er det nødvendigt at tage citramon, længe kendt for alle, hvis tablet indeholder koffein i dets sammensætning, hvilket øger blodtrykket.

Livsstils korrektion

For at slippe af med hovedpineangreb er livsstils korrektion lige så nødvendigt såvel som overholdelse af den ordinerede behandling. Alle foranstaltninger er rettet mod at reducere aktiviteten i det sympatoadrenale system, der øger blodtrykket og normaliseringen af ​​cerebral cirkulation:

  1. Overholdelse af regimet for arbejde og hvile. En persons biologiske ur opfatter arbejde om dagen. Derfor har natskiftarbejdere en stor chance for at tjene en kronisk hovedpine i deres templer. Du skal sove i mindst 7 timer, så kroppen fuldt ud kan genoprette sin styrke;
  2. Afvisning af dårlige vaner. Rygning fører til vaskulær ødelæggelse, hvilket mest negativt påvirker tilstanden i cerebral cirkulation, hvilket fører til hyppige hovedpine og øger sandsynligheden for at udvikle hjerte-kar-katastrofer.
  3. Normalisering af det følelsesmæssige mikroklima. Undgå stress og overdreven nervøs belastning - prøv ikke at bekymre dig igen, og smerten i dine templer generer dig ikke igen.

konklusioner

Smerter i templer af en anden art er et symptom på mange sygdomme. Elimineringen af ​​dette symptom udføres under hensyntagen til de grunde, der førte til dets manifestation. Samtidig er korrektion af livsstil ikke mindre vigtig end medicinbehandling.

Konstant smerte i templerne og dens årsager

Én type hovedpine kaldet tidsmæssig (tidsmæssig) arteritis kræver obligatorisk lægebehandling..

Piskende smerter, især i templet på venstre eller højre side, indikerer normalt migrænesymptomer. Når pulseringen imidlertid bliver en vedvarende hovedpine og intensiveres fra enhver berøring, kan det være et tegn på tidsmæssig arteritis, siger en særlig rapport fra Harvard University.

Vedvarende smerter i det højre eller venstre tempel er det største symptom på temporal arteritis

Denne sygdom, også kaldet Hortons sygdom (også kaldet gigantisk cellearteritis), er forårsaget af betændelse i de store temporale arterier. De er placeret symmetrisk på begge sider af hovedet..

Sygdommen er dobbelt så almindelig hos kvinder som hos mænd og rammer normalt mennesker over 50 år..

Symptomer på temporal arteritis

Patienter beskriver denne konstante smerte i templerne som svær, bankende og brændende. Oftest er fokus kun placeret på den ene side af hovedet. Andre symptomer kan forekomme:

vægttab eller appetit;

følsomhed i hovedbunden eller templet;

tyggesmerter i kæbenmusklerne.

Årsager til konstant smerte i templerne

Læger har endnu ikke bestemt, hvad der provokerer til temporær arteritis. Det er kendt, at der med det opstår en fejlagtig immunrespons, som et resultat af hvilke antistoffer angriber væggene i blodkar. Som et resultat forekommer ødemer, som gradvist indsnævrer de berørte kar og sænker blodgennemstrømningen..

I alvorlige tilfælde er arterierne helt blokeret. Hvis tilstopning af det fartøj, der forsyner nethinden, opstår, kan der være risiko for syn i et af øjnene. Endnu mere alvorlig er blokering af arterien, der giver blodforsyning til hjernen - i dette tilfælde kan et slagtilfælde forekomme. Imidlertid reagerer tidsmæssig arteritis med tidlig påvisning godt på medicin og kan behandles..

Diagnose af temporal arteritis

Lægen, der har mistanke om temporær arteritis, vil sandsynligvis først sende dig til at tage en blodsedimenteringstest eller mere almindeligt ESR (erytrocytsedimentationsrate). Normalt for mænd er denne indikator fra 2 til 10 mm / time, for kvinder - fra 3 til 15 mm / time..

En sænkningssats over det normale indikerer inflammatoriske processer i kroppen. Temporal arteriesygdom er indikeret med ESR> 50 mm / time ifølge metoden fra Westergern.

For at bekræfte sygdommen vil lægen ordinere en mere pålidelig måde at diagnosticere temporal arteritis - en biopsi af den temporale arterie. Det resulterende materiale undersøges under et mikroskop for at spore ændringer i arterievæggen..

Behandling af temporal arteritis

Det er ekstremt vigtigt at bekræfte diagnosen med en biopsi, fordi denne tilstand kræver et langt behandlingsforløb med steroide antiinflammatoriske lægemidler (SPVP). Før ordinering af steroider skal lægen dog sørge for diagnosen og kontrollere for samtidige sygdomme. Steroidbehandling kan ordineres som en forsigtighed før biopsi, hvis din tilstand hurtigt forværres..

Hvis lægen ordinerer for eksempel prednison, skal det sandsynligvis tages i mindst en måned, indtil blodprøver er normaliseret, og symptomerne forsvinder. Derefter vil dosis gradvist falde. Nogle læger mener, at lavdosis antiinflammatoriske lægemidler bør tages i et til to år for at forhindre gentagelse af anfald..

Hvad ellers kan forårsage en konstant hovedpine i templerne?

Temporal arteritis er ikke den eneste sygdom, der kan provokere smerter i templerne på venstre eller højre side.

I nogle tilfælde er dens årsag migræne med lokalisering i den temporale region. Gradvist vokser angrebet, dækker alle nye områder i hjernen og bevæger sig bag på hovedet..

Hvordan man adskiller migræne fra temporal arteritis?

Hvordan finder man ud af, at konstant smerte i templerne er et symptom på migræne eller temporær arteritis? I henhold til de vigtigste symptomer.

Hvordan man slipper af bankende smerter i det tidsmæssige område

Ved den første klemme, pressende, kedelige smerter i templerne vender de få til læger. Mange tilskriver cephalgi (hovedpine) til overarbejde, stress og træthed. Efter at have drukket 1-2 tabletter af et smertestillende middel glemmer en person ubehagelige fornemmelser indtil næste angreb. Hvorfor der er en bankende smerte i templerne, og hvordan man håndterer det?

p, bloknot 2,0,0,0,0 ->

Hvorfor begynder krusningen i templerne

Cephalgi er forårsaget af forskellige sygdomme:

p, bloknot 3,0,0,0,0,0 ->

  • Hjerne.
  • Thyroidea lidelser.
  • Spinal sygdomme.
  • åreforkalkning.
  • Gigt.

Selv hvis smertene forsvinder alene, bør de ikke ignoreres. Det er bedre at konsultere en læge, gennemgå den nødvendige undersøgelse og begynde behandlingen. Udseendet af smerter i tempelområdet er forbundet med nerveenderne placeret i nakken, kæberne og øvre del af ryggen. Alle forbindes med nerverne, der passerer i de temporale og frontale lober. Enhver irritation indebærer en hovedpine.

p, bloknot 4,0,0,0,0,0 ->

Pulsationen af ​​templerne begynder med en stigning i blodtrykket, der virker på væggene på karene. Dette kan ske, når det vaskulære leje er krampagtig, eller der dannes et overskud af den mængde blod, der cirkulerer i det. Dette er en ekstremt ubehagelig fornemmelse for patienter. At trykke på bankende smerter, forårsage ubehag i templerne, forstyrre arbejdet, udføre husholdningsopgaver, provoserer irritabilitet, nedtrykker psyken.

p, bloknot 5,0,1,0,0 ->

Årsager til tidsmæssig smerte

p, blokquote 6.0,0,0,0 ->

De mest almindelige årsager til pulserende tidsmæssig temporal cephalgi er:

p, bloknot 7,0,0,0,0 ->

  • Infektionssygdomme (betændelse i mandlen, akut åndedrætsvirusinfektion, influenza, otitis media, bihulebetændelse, bihulebetændelse, brucellose, denguefeber, meningitis osv.).
  • Pheochromocytoma er en hormonaktiv tumor i binyrerne. Med det forekommer pulsering i templerne, blodtrykket stiger, og en stor mængde adrenalin frigøres, hvilket forårsager bleg hud, takykardi, øget sved, tør mund.
  • Idiopatisk intrakraniel hypertension (eller pseudotumor i hjernen) kan forårsage bilateral temporal smerte. Forstyrrelsen ledsages af en rumling i ørerne. Det intrakraniale tryk stiger, når patienten lyver. Derfor anbefaler eksperter at tage en tilbagelænet holdning. Overvægtige mennesker er mere tilbøjelige til idiopatisk hypertension.
  • Tandpine på grund af betændelse i kæben kan forårsage ømme smerter i hovedet.
  • Søvnløshed, overarbejde, søvnmangel forårsager spasmer i det vaskulære seng. Normalt er det nok for en person at få nok søvn, slappe helt af, slappe af for at slippe af med ubehagelige fornemmelser. Træthed lindrer varmt fodbad i 10-15 minutter.
  • Aterosklerose og tilhørende patologier er årsagerne til nedsat blodforsyning til hjernen.
  • Migræne. En bankende hovedpine i templerne generer personen under anfald. Oftest lider området af øjenhullerne og den temporale lob i højre side. Kronisk paroxysmal hemicrania (migræne) ledsages af daglige angreb på ensidig temporær smerte.
  • Alkohol, stofmisbrug. Der er ofte pressende smerter i templerne.
  • Madforgiftning ledsages ikke kun af tidsmæssig cephalalgia, men også af diarré, feber, svaghed, kvalme, opkast.
  • Neuritis, osteochondrosis, neuralgi og andre neurologiske sygdomme ledsages af smerter i hovedet.
  • Glaukom. Midlertidig ensidig kedelig smerte kan indikere en given sygdom, hvor det intraokulære tryk stiger.
  • Tumorer og abscesser. Hvis cephalgi er vedvarende, lokaliseret i kun en retning, indikerer dette alvorlige patologier i hjernen.
  • Menstruation, overgangsalder, graviditet. Hos kvinder pulserer whisky i disse perioder på grund af hormonelle ændringer.

Det er umuligt at slippe af med cephalgi forårsaget af organlidelser alene. I sådanne tilfælde er det farligt at udsætte besøg af en læge. Først efter en nøjagtig diagnose er blevet fastlagt, kan behandlingsmetoder for en sygdom, der forårsager hovedsmerter, bestemmes.

p, bloknot 8,0,0,0,0 ->

p, bloknot 9,0,0,0,0 ->

Årsager til ikke-sygdom

Smerter i det tidsmæssige område kan ikke kun vises på grund af lidelser i kroppen. Smerter kan forekomme med:

p, bloknot 10,0,0,0,0 ->

  • Kulmonoxidforgiftning.
  • Indånding af malingsdamp, pulvere, kemikalier.
  • Underernæring, frysning, overophedning.
  • Rygning, regelmæssig drikke.
  • Klatring til en højde af mere end 4 km. 30% af mennesker føler sig imidlertid ængstelige eller deprimerede.
  • Pludselig ændring i vejret, ubehagelig kropsposition under søvn.
  • Overexcitation under samleje.

Piskende smerter i templerne kan forekomme hos en person under en flyvning i et fly. Det er bevist, at 20% af mennesker, hvis arbejde ofte involverer flyvninger, lider af smerter i deres templer..

p, bloknot 11,1,0,0,0 ->

Funktioner af tidsmæssig cephalgi

Temporal smerte optræder ikke med så kraft som med andre typer cephalgi, men fører til alvorlige konsekvenser.

p, bloknot 12,0,0,0,0 ->

  • Ofte vises hun om morgenen.
  • Smerter er kedelige, ømme, pulserende i et af templerne eller to på én gang, da den temporale arterie er placeret der.
  • Denne type cephalalgi påvirker ofte kvinder.

Attackens intensitet og varighed afhænger af personens individuelle karakteristika.

p, bloknot 13,0,0,0,0 ->

Mulige konsekvenser

Uden straks at kontakte en læge og uden at få tilstrækkelig behandling, udsætter en person sit helbred. Den ubehandlede cephalalgi har mange konsekvenser. De vigtigste er:

p, bloknot 14,0,0,0,0 ->

  • Søvnløshed.
  • Depression.
  • Psykiske lidelser.
  • Slag.
  • Synshandicap.
  • Nedsat hørelse.
  • Overgang af cephalgi til en kronisk form.

Anfald af bankende hovedpine i templerne påvirker negativt funktionen af ​​hele nervesystemet. Som et resultat mister patienten interessen for verdenen omkring sig, lukker ind for sig selv, bliver aggressiv, undertiden farlig.

p, bloknot 15,0,0,0,0 ->

Behandling

p, bloknot 16,0,0,1,0 ->

Når pulsen i templerne og en hovedpine, forsøger patienten at berolige angrebet ved alle mulige metoder. Vedvarende aggressiv smerte i templerne med vegetative patologier er forbudt at behandles uafhængigt. For at vælge medicin og terapimetoder er det bedre at konsultere en læge.

p, bloknot 17,0,0,0,0 ->

Et moderat angreb kan undertrykkes ved en engangs brug af smertestillende midler, brug af folkemedicin, fysioterapi. Hvis smerten ved slutningen af ​​lægemidlets virkning vender tilbage, skal du konsultere en læge. Lidenskab for smertestillende medicin er ikke sjældent årsagen til udviklingen af ​​kronisk cephalgi med en pulserende karakter.

p, bloknot 18,0,0,0,0 ->

Smertelindrende medicin

De vigtigste stoffer inkluderet i medicinen mod hovedpine er:

p, bloknot 19,0,0,0,0 ->

  • Analgin, en sløvende smerteimpuls, der virker på kroppens celler. Lindrer feber, har antiinflammatorisk virkning. Inkluderet i Tempalgin.
  • Acetylsalicylsyre, som hæmmer inflammatoriske processer, eliminerer hævelse, blokerer for smerteimpulser. Inkluderet i Citramon.
  • Paracetamol, brugt hvis pulserende i templerne og hovedpine. Det betragtes som det sikreste værktøj sammenlignet med aspirin og acetylsalicylsyre. Inkluderet i Solpadein.
  • Ibuprofen lindrer næsten alle typer smerter. Det har antipyretiske og smertestillende egenskaber. En del af Nurofen.

Måder at eliminere cephalgi i templerne

Du kan massere whisky let. I 5-10 sekunder skal du trykke på smertepunkterne med pegefingeren. Hvis smerten vedvarer, gentag de samme trin. Patienten skal slappe af, lukke øjnene, tage en behagelig position, dæmpe lyset eller lukke gardinerne for stærkt sollys. God hjælp:

p, bloknot 20,0,0,0,0 ->

  • Kold eller varm komprimering på det tidsmæssige område. En 10-15 minutters procedure vil reducere stress, lindre de krampagtige muskler.
  • Hvis templet pulserer, smøres det ømme sted ud med hvidløgssaft. Brug en citronmasse, formalet med en skræl. Påfør et aloe blad på templerne, skåret i halvdelen.
  • Temporal smerte lindrer naturlig kaffe (hvis trykket er normalt). Én kaffekop friskbrygget, malet, aromatisk drik er nok, ellers vil den modsatte effekt vise sig.
  • Ved de første symptomer drikker de varm kamille, grøn eller sort te med mynte.
  • Du kan lindre smerter ved infusion af ældebærblomster. De hældes med kogende vand og ventes i 20 minutter. I anstrengt infusion tilsættes honning. Tag ¼ kop tre gange om dagen før måltiderne.
  • Nogle patienter spares ved at tygge piller..
  • Det er nyttigt at udføre fysiske øvelser, gymnastik, yoga i den friske luft. Oxygen nærer og renser cellerne, bidrager til hurtig fjernelse af smerter.

p, blokquote 21,0,0,0,0 -> p, blokquote 22,0,0,0,1 ->

Det er vigtigt at tænke over forebyggelse af hovedpine. Hvis dit hoved til tider gør ondt, pulserer i dine templer, skal du spise rigtigt, undgå stress, have en god hvile, give op med at ryge og overdreven drikke.

Udgivelsesdato: 24-03-2017

Neurolog, zoneterapeut, funktionel diagnostiker

Erfaring 33 år, højeste kategori

Faglige færdigheder: Diagnose og behandling af det perifere nervesystem, vaskulære og degenerative sygdomme i centralnervesystemet, behandling af hovedpine, lindring af smertsyndromer.

Hvad skal man gøre, hvis templet på højre side gør ondt

Hovedpine giver sine ejere en masse ulemper. Ud over ubehagelige fornemmelser og ubehag kan det signalere forekomsten af ​​patologiske processer i det indre miljø. Der skal være særlig opmærksomhed på lokaliseringen af ​​ømhed. Lad os overveje i artiklen, af hvilke grunde det rigtige tempel gør ondt, og hvad der skal gøres for at undgå uheldige konsekvenser.

De vigtigste betingelser for manifestation af smerte i det rigtige tempel

Smerter i hovedets højre tempel vises både af helt naturlige og let forklarbare grunde og som et resultat af nogle sygdomme. Vi betragter hver enkelt årsag hver for sig.

De mest almindelige eksterne faktorer, som der er påvirket af hovedpine i det rigtige tempel:

  • pude med uregelmæssig højde og form, for blød madras;
  • langvarig søvn, især hvis en person falder i søvn i en ubehagelig position;
  • mangel på ilt, der er forbundet med en mangel på god ventilation hjemme og på arbejdspladsen, sjælden gå i den friske luft;
  • forskelle i atmosfærisk tryk, for eksempel når du flyver eller klatrer på et bjerg;
  • afhængighed af tobaksrygning eller brug af alkoholholdige produkter;
  • hyppige visuelle belastninger - længe siddende foran skærmen, tv, arbejde med tekstdokumenter;
  • underernæring, diæter, tør faste;
  • forgiftning med mad, medicin, svampe af dårlig kvalitet;
  • intens motorisk, mental og psyko-emotionel stress.

De anførte årsager, der skyldes smerter i den midlertidige del af hovedet til højre, er ikke farlige. Når de elimineres, stabiliseres patientens tilstand gradvist uafhængigt.

Imidlertid kan smerter i det højre tempel indikere tilstedeværelsen af ​​følgende patologiske processer i kroppen:

  1. Forstyrrelser i funktionen af ​​blodkar, der leverer blod til hjernebarken. Dette fører til mangel på ernæring og ilt. Under sådanne forhold mærkes smerter ofte i den rigtige temporale del.
  2. Migræneanfald. Det er endnu ikke konstateret, hvorfor migræne forekommer. Hvis sygdommen ikke behandles, vil hovedpine dog forekomme oftere, også på højre side af templet.
  3. Hormonelle forstyrrelser. Med endda en lille afvigelse af hormonniveauet fra normale niveauer kan en persons velvære forværres kraftigt. Smerter i templet på højre side er et ret almindeligt fænomen i strid med syntesen af ​​hormoner.
  4. Infektionssygdomme. For eksempel influenza, meningitis, forkølelse. Smerter i det højre temporale område af hovedet intensiveres om aftenen og natten.
  5. VSD. Sygdommen er kendetegnet ved skarpe ændringer i blodtrykket. På grund af dette oplever CNS-neuroner iltesult. Ud over det faktum, at hovedet gør ondt i tempelområdet til højre, er der en stærk svaghed, apati, besvimelse.
  6. Otitis. Ved forekomst af betændelse i det højre organ i hørelsen, øre og tempel til højre ondt. I venstre - tværtimod er der en skarp smerte på venstre side.
  7. Dannelsen af ​​aterosklerotiske plaques, der fører til en indsnævring af blodkar. Krænkelse af blodcirkulation fører ofte til, at patienten har et ømt tempel til højre.
  8. Konjunktivitis. Slimhinden bliver betændt som et resultat af allergiske reaktioner eller infektion. Sygdommen kan være symmetrisk eller vises på den ene side. For eksempel gør det rigtige tempel og øje ofte ondt.

Urimelig behandling af disse patologier kan føre til komplikationer og visse sundhedsmæssige konsekvenser. Derfor, hvis det rigtige tempel er meget ømt, er det bedre ikke at udsætte at gå til hospitalet. Jo før det er konstateret, hvorfor en hovedpine i den rigtige temporale del gør ondt, jo større er chancerne for succes med at lindre smertefulde symptomer.

Forskellige typer ømhed i det rigtige tempel

Afhængig af intensiteten og egenskaberne ved hovedpine i det rigtige tempel, kan en specialist bedømme årsagerne, der provokerede deres udseende. Derfor skal patienten, når han besøger en læge, nøjagtigt beskrive sine følelser. Overvej smerten i templet til højre..

Krusning i det rigtige tempel

Typisk, hjemsøgende temporal smerte hjemsøger folk, der er engageret i intellektuelle aktiviteter. Intens mental stress, kronisk træthed og hyppige stressende situationer fører til smertefulde fornemmelser. Lignende symptomer forårsager også individuelle sygdomme. For eksempel banker den kraftigt i det rigtige tempel med purulent betændelse i centralnervesystemet. De skarpe smerter på højre side, nær templet, kan provokere hyppige spring i blodtrykindikatorer både op og ned. Derudover findes bankende smerter ofte hos mennesker, der lider af migræneanfald, mens de er meget syge.

Ømhed i det rigtige tempel

Denne art påvirker normalt dem, der ofte oplever psyko-emotionel stress. Og det er ikke så vigtigt, positivt eller negativt. Et stort antal chok påvirker funktionen af ​​hjernebarken negativt. Ømhed i templet på højre side af hovedet er kendetegnet ved en gradvis stigning. I de indledende stadier er den næsten usynlig og leverer kun let ubehag. Da dæmpet ømhed konstant er til stede, bliver en person gradvis vant til det. Dette er faren. Når alt kommer til alt, hvis du ikke træffer passende forholdsregler i fem til seks dage, vil smerten i det rigtige tempel manifestere sig meget skarpt, og det bliver vanskeligere at slippe af med det. Hypertension er også udsat for denne type smerter under en forværring af sygdommen..

Skydesmerter i det rigtige tempel

Skydesmerter i det rigtige tempel er kendetegnet ved overraskelse og alvorlig smerte. Lignende symptomer i hundrede procent af tilfældene indikerer tilstedeværelsen af ​​patologi. Den mest almindelige årsag til, at der skyder mod templet til højre, er skade på trigeminalnerven, der anatomisk kommer ind i den forreste del. Derfor giver den lyst manifesterede smerte i det rigtige tempel ofte ind i øjet eller næsebor. Højre side af hovedet gør også ondt med kæmpe celle arteritis. Med patologi betændes arterier, der leverer blod til hovedet. Lanceret sygdom fører til det faktum, at der er skyderi i det rigtige tempel, der giver øjet. Derudover vises yderligere smertefulde tegn i form af en stigning i kropstemperatur, muskelsvaghed, søvnløshed, overfølsomhed i huden i det berørte område.

Tryk på smerter i det rigtige tempel

Tryk på smerter i det rigtige tempel indikerer normalt en mangel på ilt i neuronerne i hjernebarken. Dette kan forekomme under påvirkning af forskellige faktorer. For eksempel, hvis en person har været i et dårligt ventileret rum i lang tid eller i et badehus. Også vaskulære patologier kan fungere som provokatører. I sådanne tilfælde fører nedsat blodforsyning til udseendet af smerter, der presser på højre øje. En anden sygdom, der fremkalder sådanne fornemmelser, er cervikal osteochondrose. Patologi dannes på grund af forskydning og deformation af cervikale ryghvirvler. På grund af forkert placering klemmer de blodkar, der bærer blod, mættet med næringsstoffer og ilt, til centralnervesystemet. På baggrund af en persons sygdom konstant pressende smerte pine. I dette tilfælde kan der forekomme samtidig symptomer: kvalme, besvimelse, deprimeret humør, opkast kan forekomme.

Kedelig smerte i det rigtige tempel

Døs smerte i det rigtige tempel kan forekomme af helt ufarlige grunde. Blandt dem - psyko-emotionel overbelastning, uforholdsmæssig fysisk aktivitet, spændende øjeblikke. I sådanne tilfælde behøver du ikke at bekymre dig. Det er værd at slappe af, og helbredet vender tilbage til det normale. Der er dog en farlig sygdom, der forårsager en lignende symptomatologi - meningioma. Lobes i hjernen med en lidelse lider af en ekspanderende tumor. I dette tilfælde er neoplasma lokaliseret på den ene side, for eksempel til højre. I dette tilfælde mærker patienten alvorlige smerter på højre side, i templet og øjne. Hvis ubehandlet, spreder smerten sig, for eksempel kan du føle ubehag bag øret til højre. Når du klikker på et ømt sted, forværres patientens tilstand. Faren for meningiom er, at presserende fornemmelser først vises efter få år fra sygdommens begyndelse. Derudover føler patienten følgende: øjet gør ondt fra den påvirkede side, synet, svagheden, bevidsthedens distraktion reduceres.

Vigtig! Meningioma udgør en reel trussel mod liv og sundhed. Når patologiske symptomer vises, er det derfor presserende at søge lægehjælp.

Lægemiddelbehandling

Patienter, når de kontakter en læge med smerter i det rigtige tempel, det første, de spørger, er, hvad de skal gøre. Først skal du gennemgå en række diagnostiske procedurer for at fastslå den rigtige årsag til symptomerne. For at tydeliggøre billedet af udviklingen af ​​patologi, vil specialisten interviewe patienten. På dette tidspunkt bliver han nødt til at fortælle alt i detaljer - hvilken slags smerte der opstår, sy eller sy, uanset om det intensiveres med pres. Efter diagnosen er konstateret, vil lægen ordinere behandling. Først og fremmest, med sådanne symptomer, ordineres medicin, nemlig:

  • Smertestillende midler, for eksempel Tempalgin, Baralgin, ordineres til lindring af migræneanfald.
  • Lægemidler, der lindrer spasmer. Den mest berømte - Men shpa. Bidrage til normalisering af blodkar, der leverer det centrale nervesystem.
  • Specifikke anti-migræne. Oftest ordineret Sumigamigren, Imigran.
  • Piller til pres. Hvilke der afhænger af behovet for at øge eller sænke blodtrykket.
  • Beroligende. For eksempel Afobazol, Neurohel. De er gyldige i en kort periode, derfor er deres periodiske indtagelse nødvendig.

Andre medicin kan ordineres afhængigt af sygdommens karakteristika og patientens tilstand. Det skal bemærkes, at det er strengt forbudt at tage piller på egen hånd uden udnævnelse af en specialist. Dette kan føre til bivirkninger og dårligt helbred..

Traditionel medicin til smertelindring

Som supplement til medicinsk behandling kan medicinske opskrifter på traditionel medicin anvendes. Vi viser de mest effektive dokumenterede metoder, der kan hjælpe, når det rigtige tempel gør ondt:

  • Det vil hjælpe med at lindre tilstanden af ​​den komprimering, der anvendes på det ømme sted. Det er bedst at fremstille det fra friske blade af en syrinbusk. Hvis dette ikke er muligt, gør en regelmæssig gasbind forbinding i blødt vand..
  • En af de førende positioner indtages af urteprodukter. For eksempel vil den næste drink være effektiv. Til madlavning skal du blande fem gram tørrede urter: kamille, kornblomst, lavendel og citronmelisse. Blandingen skal hældes et glas vand, tændes og koges i cirka fem minutter efter kogning. Efter afkøling kan drikken drikkes.
  • Et afslappende bad har en positiv effekt på hele kroppen. Det er meget enkelt at lave mad. Et par dråber æteriske olier af appelsin, eukalyptus, kjerringrods og rosmarin skal indsprøjtes i vand med en behagelig temperatur. Femten minutter efter starten af ​​vandproceduren vil smerten forsvinde.
  • En frisk virkning, skåret i halvdelen, giver en hurtig effekt. Alt hvad der skal gøres for at lindre smerter er at gnide whisky med de opnåede halvdele. Duften forsvinder efter vask af dit hår..

Forebyggelse

For at undgå tilstanden, når det rigtige tempel gør ondt, skal du huske og følge et par anbefalinger:

  1. Ventilér kontinuerligt hjemmet og arbejdsstedet.
  2. Gå i seng på samme tid. Søvnvarigheden skal være mindst otte timer.
  3. Det er nok at hvile, ikke for at overdrive det på arbejdet.
  4. Afvis eller minimer brugen af ​​alkoholholdige drikkevarer og cigaretter.
  5. Spis rigtigt, ikke sulte dig selv i jagt efter den perfekte figur.
  6. Gå i mindst tyve minutter dagligt.
  7. Prøv at være mindre nervøs, ikke tag alt i hjertet, undgå stressende situationer.

Den vigtigste ting, som alle skal gøre, så der ikke er smerter i det rigtige tempel, er at overvåge deres helbred. Når de mindste smertefulde symptomer vises, skal du straks kontakte en medicinsk institution. Jo før dette sker, jo større er chancen for en komplet kur..

Læs Om Svimmelhed